寶寶斷奶的時候, 不需要媽媽離開 呢,甚至還可以 抱著娃香香入睡呢 。
但也是要講究斷奶方法的,方法搞對了,一周差不多就能斷奶成功了。 @知乎親子
直接來看斷奶方法吧:
我本身就是一拖二娃, 親歷倆娃斷奶,也搜集了很多孕媽媽的斷奶方式的 ,總結如下:
1.循序漸進,可以從部份斷奶開始
一般來說可以按照 斷夜奶→斷白天奶→斷臨睡奶 的順序來斷奶。
但是呢,我從實際斷奶搜集來的經驗來看, 循序漸進是大原則, 至於夜奶、白天奶、臨睡奶的分階,並不嚴格要求,可以從部份斷奶開始,根據自家寶寶的哺乳時間和次數,來自由選擇哪部份時間作為開始。
什麽叫部份斷奶呢?
我們可以簡單把媽媽們的哺乳時間分為白天時間、晚上時間兩大版塊,你可以按照寶寶的哺乳習慣,來任選白天時間,還是晚上時間。有個小技巧, 就是哪個時間段比較容易斷, 咱就先斷那個時間段,無論是孩子還是媽媽,都比較容易接受。
先看白天時間
你覺得白天時間,孩子能吃輔食,玩玩具,想吃母乳的時候能很好轉移註意力,或者是背奶媽媽白天上下班各有一次親餵時間,親餵時間較少,那咱就從白天時間開始斷,不過這不意味著白天就直接不讓孩子吃母乳了, 而是先從減少次數開始 。
舉個例子:
★一直母乳親餵的媽媽:
寶寶上午和下午大約各吃5次母乳, 那就各減1~2次保持兩天 ,在這期間隨時觀察孩子狀況, 第三天再依次減少次數, 直到把白天時間斷掉。
★ 背奶媽媽:親餵+瓶餵
背奶媽媽,如果一直是瓶餵的話,那斷奶就很自然很快了,只要媽媽願意,寶寶也開始喜歡嘗試各種輔食,那就可以自然更換奶粉慢慢過度,同時添加輔食即可。
當然,大部份背奶媽媽,還會有親餵寶寶的,只不過一天算下來白天親餵次數較少,大約2~3次(僅供參考,看個人情況),晚上親餵次數會有差異 。
所以背 奶+親餵媽媽,從白天時間來入手的話,可以把上班之前或下班回來的親餵改成 抱抱孩子,和孩子玩一玩,親昵親昵, 減少一次親餵並保持兩天,第三天再減少一次親餵,之後再依次減少 ,直到把上下班時間的親餵時間都斷掉。
再說晚上時間,即斷夜奶。
晚上哺乳次數還是差異挺大的, 有的寶寶可能臨睡前吃一次母乳就能睡到天亮,有的寶寶可能就需要醒一兩次或兩三次,而且晚上還比較容易哭鬧 ,斷奶難度還是有的。
舉個例子分享:
如果你家寶寶 只需要晚睡前吃一次母乳 或者 半夜只醒來一次吃母乳的話,那還是比較容易斷的。
兩天後拒絕吃溶豆,喝了水。
後面一天醒來,改成拍睡,斷夜奶成功,再斷臨睡奶,沒兩天就斷奶了。
如果說, 寶寶夜奶次數較多,也不用太擔心, 因為無論你的夜奶次數是4次還是3次,都是從減少一次保持2天開始,如果孩子奶睡習慣比較嚴重,那就減少一次保持三天 ,把斷夜奶戰期拉長也沒關系的。
就是要考驗媽媽的定力了,要保持原則,畢竟晚上,寶寶很容易大哭大鬧,媽媽也容易情緒上頭,不忍心,再加上,斷奶期間,有的媽媽也會漲奶,哄抱孩子也容易「誤傷」自己。
所以啊, 斷夜奶的時候,還是有必要爸爸或老人來協助哄一哄孩子,餵一餵奶粉,或者再加點輔食、溫水,轉移孩子的註意力。
我家老大是屬於高需敏感寶寶,他斷奶的時候,夜奶次數就比較多,相對來說,夜奶比較難斷,而且晚上醒了還不喜歡喝奶粉,也不喝水,還哭鬧,他爸爸得抱起來哄,當時,我也挺著急的,但是想了想他臨睡前給了母乳+輔食+水,尿不濕也是幹的,自我判斷他並不是饑餓,就是習慣醒來有媽媽的安慰,果然兩天就不哭了,拍拍安慰一下,再接覺,安穩入睡。2.什麽時候給孩子斷奶?
建議是寶寶一歲之後,已經加了輔食,也開始接受奶粉的階段。
盡量選溫度比較穩定的季節,孩子的抵抗力相對來說也比較好,同時要註意錯開疫苗接種的時間。
3.自身實踐斷奶的小經驗
我這裏還有一個自身實踐小經驗,就是可以從6月齡和8月齡的時候,就有意識的「斷夜奶」。
當然,我這裏提到斷夜奶的意思是,不是不給孩子吃夜奶,而是說 不要給孩子養成奶睡的習慣,要盡量哄睡寶寶,不要在寶寶困意來臨時,再把「吸兩口母乳」當成「哄睡」, 不然,奶睡寶寶的斷奶過程還是挺痛苦的。
而斷奶本應該是自然而然的,孩子能自然長大,自然告別媽媽的乳房。
4.寶寶斷奶期間要做好哪些準備?
①寶寶斷奶期間,最需要媽媽的安撫了
媽媽一定要在寶寶哭鬧的時候,給予情感支持,抱一抱,逗一逗,玩一玩,保持情感連結,讓寶寶知道雖然不能吃奶了,但媽媽一直都在。
②多給寶寶心理支持
可以帶著寶寶 去讀繪本、講故事,讓寶寶自己意識要要告別媽媽的奶了,但是呢,媽媽依然會陪 伴在他們身邊,依然愛著他們呢~
③寶寶奶瓶
奶瓶準備,應該是在準備斷奶之前就得準備好的,選一款更接近乳房感的奶瓶,有一定安撫作用。
④按月齡選一款適合寶寶吸收的奶粉,不過一直是母乳親餵的媽媽,也要做好寶寶一開始不是很喜歡喝奶粉的準備,可以試著輔食慢慢加量,奶粉少量多次,讓寶寶嘗試。
5.斷奶期間,媽媽的情緒和身體變化也很重要。
相信,很多媽媽說到斷奶都很舍不得,很失落,還特別想體驗這母子親昵的時刻,但是呢,孩子要長大,我們也要長大呀~抱抱~
要敞開心扉去接受寶寶已經成長到下一階段啦~
再轉念想一想,馬上可以「胡吃海喝」了,以後也能這娃各種美食飛起,得開心呀,哈哈哈~這應該是我這個吃貨媽媽的快樂啦。
另外,也要了解媽媽斷奶期間的漲奶變化, 漲奶太厲害可以用吸奶器排一排,可以吃回奶食物自然回奶,也可以咨詢醫生回奶藥,如果漲奶厲害,可以搭配芒硝外敷乳房,都是很管用的。
6.斷奶誤區統統都不要
①不要在乳T上塗抹辣、酸的東西,只要按照循序漸進的斷奶方法,這些「小偏方」完全不需要的
②聽到寶寶的哭聲,不忍心,又讓寶寶繼續吸吮,斷奶的過程,本來就需要媽媽來引領的,不要有心理負擔。
③不要因為怕麻煩,就直接把母乳斷了,或者離開孩子斷奶,循序漸進,不僅讓孩子更有離乳安全感,也能讓媽媽的乳房來適應變化。
綜上,寶寶斷奶是不需要媽媽離開的,只要掌握了斷奶方法,做好了斷奶準備,再加上媽媽的堅持,很快就可以斷奶成功的。 期待寶寶的離乳成長,也期待媽媽們分享自己的離乳小經驗。