果果大運動真的是超棒,平時我們引導當然少不了提供各種玩具,家裏很多玩具都可以幫忙運動,但是前提是你會用,而不是會買, 再好的東西不用也是個擺設 ,切記~
1.各種球類
我們家球是真的多,孩子喜歡,我們也願意陪她玩,從重到輕,重的在外面玩,輕的在家裏玩。
家裏首推靜音球,玩起來沒負擔,像是果果不到兩歲的年紀,你讓她小點聲她實在做不到,晚睡晚玩又怕打擾鄰居,靜音球可以滿足玩球靜音的要求。
家長要陪著玩起來,比如小一些可以扔球,撿球,多讓孩子動起來,然後就猛誇她,彩虹屁輸出不要停,孩子會樂顛顛的去撿~
在外面就拿足球,陪她踢,跟她搶,搶著玩才開心,不搶著玩沒一會就沒興趣了,有一次晚上我跟果果玩的太投入,搶的她都摔倒了,一點沒哼唧爬起來趕緊踢球跑,歡樂的笑聲傳出很遠。
那一刻親子關系提升、大運動能力提升、孩子變的更堅強,三贏!
2.各種車類
說實話我家車也真的超級多,要我說兩歲這個年紀最適合扭扭車,當我自己坐在扭扭車上的時候,我才知道原來孩子需要協調全身的力氣才開起來。
剛開始孩子不會玩的時候,我們可以坐在扭扭車後面帶著孩子玩,孩子感興趣之後就會自己摸索著自己玩。
我們家的扭扭車是買奶粉送的,一點不影響她從早騎到晚,從屋裏騎到外面。
3.飛鏢球
同樣是買奶粉送的飛鏢球,特別適合她這個年紀,兩歲左右,既不危險也不會無聊,大運動也能得到很好的發展。
需要註意的是,怎麽教孩子盡量多的動起來,那必須是手舉過頭頂,投擲球的時候,不僅需要手腕、手肘、肩膀和全身的力量協調,更需要手眼也協調一致才能投擲的準,所以這項運動更重在怎麽指導孩子投擲這個方向。
所有用扔的這個動作,全部都適用,你可以自己試一下,舉過頭頂的扔,跟從低處往上扔的活動量根本不是一個概念,所以趕緊讓孩子高舉手臂,扔出去吧~
如果想要孩子多運動,身教比言傳更重要,陪伴孩子一起,引導孩子的興趣,培養孩子的習慣,都在我們點滴的生活中啊~
@知乎親子
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