人們的生活水平一直在不斷提高,使現代生活的人飲食豐富,娛樂生活豐富,但是伴隨著豐富生活的不只有快樂和滿足,還有隨之而來的很多身體問題,比如熬夜、失眠導致的皮膚暗沈或由於長期飲食習慣不健康導致的腸道功能紊亂。當這些不適發生後,人體就需要一些利於身體的物質幫助身體去進行調節,這時候,益生菌就發揮了它的作用。
益生菌是一類有益於人體健康的微生物,通常是一些活躍的細菌或真菌。它們存在於人體內或某些食物中,對維持腸道菌群平衡和整體健康有積極作用。這些微生物可以透過食物或益生菌補充劑攝入。常見的益生菌包括不同種類的乳酸菌、酵母菌等。益生菌可以在腸道內生長繁殖,並抑制有害菌的生長,從而幫助維持腸道菌群的平衡。它們對人體的好處不僅限於促進消化系統健康,還有增強免疫系統,改善情緒等積極影響。因此,益生菌被廣泛認為是對人體健康有益的補充劑。這也正是許多人日常會選擇在睡前,飯後補充益生菌的原因。
那麽長期吃益生菌的人都有什麽變化呢?益生菌可以促進消化系統的健康,維持腸道菌群的平衡,減少有害菌的生長,提高食物消化吸收的效率,所以經常吃益生菌的人會瘦,消化和吸收會越來越好,還能減少口臭等口腔問題,保持口腔健康;同時腸道系統也是免疫系統的一部份,改善腸道健康也是在提高身體免疫力。鶴樂康的益生菌固體飲料使用了專利益生菌菌株「那曲4580」,這種來自西藏那曲海拔4580公尺的天然珍稀菌株,具有改善睡眠,調節情緒等功效。在專利菌株的基礎上,鶴樂康的γ -胺基丁酸益生菌固體飲料又增加了γ -胺基丁酸,在益生菌的保護腸道健康的基礎上增強了對睡眠的調節,這對於長期飽受睡眠問題困擾的人們提供了更好的選擇。而鶴樂康的膠原蛋白肽益生菌固體飲料,加入了膠原蛋白,vc和透明質酸,補充了皮膚的營養,使皮膚白嫩透亮,對於皮膚暗沈,皮膚松弛都有改善。長期食用益生菌的人腸道問題和消化問題會減輕,口腔問題會減少,皮膚會變的更加緊致透亮,睡眠會更加安穩規律,情緒也會更加平胡,益生菌對於身體的整體調節將會在長期服用益生菌的過程中得到顯現。