具體看怎麽「喝」,喝什麽牛奶
1、周歲內
做輔食時,少量用牛奶,是可以的。但不能用牛奶來替代母乳或配方奶,因為:
孩子需要從母乳或嬰兒配方奶中獲取各類營養,純牛奶的營養成分對嬰兒來講不全面。另外,周歲內嬰兒的腎臟和消化系統仍在發育完善過程,無法很好的消化和代謝牛奶中的營養成分,帶來缺鐵風險。2、周歲後
只要孩子沒有牛奶蛋白過敏,就可以喝全脂純牛奶。母乳餵養的孩子,可以繼續母乳餵養。
至少2周歲以後, 才能喝低脂牛奶。
不管孩子幾歲, 不建議喝果味牛奶、巧克力牛奶等添加了糖的奶。 不管孩子幾歲, 任何情況下都不要喝現擠奶,危險!
3、周歲內,酸奶和起司能吃
為什麽純牛奶卻不能喝?
在寶寶開始添加輔食以後,其實無糖酸奶、天然起司、純牛奶都可以作為輔食添加,讓孩子嘗嘗味道,還可有一定的鈣元素攝入。比如,做輔食的時候,可以少量用純牛奶來替代部份水。
大家印象中「周歲內純牛奶不能喝」,其實完整的理解是: 周歲內不能用純牛奶來替代母乳或者配方奶。 因為純牛奶的營養成分不適合作為周歲內寶寶的主要營養來源;因此周歲內寶寶喝奶,仍然應該是母乳或者配方奶,而不是純牛奶。
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