都說「生娃難、養娃更難」，光是吃飯問題就能從0愁到360個月。這不，看著鄰居家虎妞給啥吃啥，捧著奶瓶滿頭大汗埋頭苦吃，瞅著自家挑肥揀瘦的「刁嘴巴」挑挑揀揀像個過濾器：甜了、淡了、苦了、冷了、熱了，差點意思都扭頭不幹，伺候著小主真累人吶！
我家寶寶吃過海淘+國行+國產多款奶粉，如果要選清淡奶粉，看完這篇，你會覺得以前「終究是錯付了」。
一、 清淡奶粉的逆襲之路
1. 甜奶粉VS清淡奶粉
隨機采訪了一些新手媽媽憑直覺對甜奶粉和清淡奶粉的評價，大部份表示：
(1) 清淡奶粉沒有甜奶粉營養好吧？錯誤——小心掉進「糖衣炮彈奶粉」的坑
好品質奶粉跟口味無關，跟營養配方成分有關，而甜奶粉所含的「糖分」可能有害無益需警惕。
(2) 寶寶喜甜吧？——錯誤，「不要你覺得，我要我覺得」
母乳是比較清淡的，在混合餵養和轉奶期間選擇口味清淡奶粉反而更容易被寶寶接受。許多寶爸寶媽們為了轉奶順利，特地買來甜奶粉，口味與母乳反差太大，寶寶對這種奇怪的甜警覺起來，當時寶寶心裏苦「我只是小，別當我傻，這不是麻麻的」
2. 清淡奶粉的地位為何急劇上升
隨著中國媽媽們科學餵養認知的提升，在挑奶粉方面也是精益求精，奶粉是否口味清淡也開始越來越受到重視。
3. 甜奶粉有哪些危害？
4. 清淡奶粉中添加哪些安全的「甜心糖主」
一款好好品質的奶粉會添加乳糖或低聚半乳糖、低聚果糖、多聚果糖、低聚木糖、異構化乳糖等，用這些「糖主」制作的奶粉不僅安全，在改善清淡口味、呵護肚子健康方面發揮著重大作用。
二、推薦一款高口碑+高價效比的清淡口味奶粉——Hero Baby 嬰幼兒奶粉
寶寶轉奶期間，我正愁著找清淡奶粉，對比了許多朋友推薦的奶粉，最後選擇了遠在荷蘭留學回來的閨蜜推薦的Hero Baby 嬰幼兒奶粉。
1. 高口碑品牌——荷蘭百年知名大牌
首先打動我的，是Hero Baby歷史悠久的品牌和專業的嬰幼兒營養研究院。
Hero集團始於1886年，品牌歷史已超136年，在荷蘭知名度很高，足跡遍布全球。在荷蘭本土，也有近94%的媽媽知道Hero Baby嬰幼兒奶粉, 並且回購率非常高。一款經過幾代人實錘的口碑奶粉，一定是優秀的。優秀不僅要傳承，更要勇於創新。Hero集團實屬硬核的實力派，它成立了有80年歷史的嬰幼兒營養研究院 ，已擁有多項專利和學術成果。
2. 口味清淡，自然奶香。
Hero Baby添加的是乳糖，沒有蔗糖、香精等成分，是一款配方清淡的奶粉品牌。
我家寶寶也是個「刁嘴巴」，對味道很敏感。轉奶期間，一罐奶粉開蓋後沒喝幾頓就晾一邊了，之後輾轉換了五罐不同的奶粉，直到閨蜜推薦的Hero Baby 嬰幼兒奶粉。我自己淺嘗了一下，確實跟之前的配方奶味道不一樣，不是甜得發悶，而是清淡的甜味，心中竊喜，但是否成功還得看「吞金獸」的態度。果然，剛開始寶寶也是拒絕的，半推半就喝了幾口，正當我準備放棄的時候，竟然聽到了久違「咕咚咕咚」的吞咽聲。我大氣不敢出，生怕打擾了他喝奶，結果寶寶第一次一口氣喝完180毫升，後來都是240毫升一滴不剩，老母親熱淚盈眶。
3.配方成分全方位進補，營養健康好消化不上火
【一次成粉】
奶粉的配方很大程度上決定了奶粉的品質，首先從新鮮和安全形度上來說，最好選擇原料由生牛乳或脫脂牛乳（奶）生成的奶粉。註意，大家要警惕某些「100%進口奶源」的「大包粉」陷阱，這些「大包粉」被進口運輸到各國再次包裝，這就導致在制作和運輸過程中新鮮度和安全性大打折扣的現象。
Hero Baby 奶粉全部由鮮牛奶生成，一次成粉，最大成都上保持了奶粉的新鮮，也避免了被汙染，衛生又安全。在國內正規渠道買到的Hero Baby 奶粉都是荷蘭原產原裝進口的，為了溯源安心，每罐包裝盒的批號可以查到生產日期、放行日期以及物流資訊。當時我是透過關註其官方微信帳號，最後追溯結果如下：
【MFGM乳脂球膜】
根據新思界產業研究中心釋出的【2022-2027年乳脂球膜（MFGM）行業市場深度調研及投資前景預測分析報告】顯示，乳脂肪球膜是乳脂球膜蛋白的存在形式，在乳腺分泌細胞內形成，由乳腺分泌細胞分泌。乳脂球膜蛋白中，豐度最高的有8種。其中6種是糖蛋白，包括黏液素I、黃嘌呤氧化還原酶、黏液素15、CD36、嗜乳脂蛋白、乳凝集素，剩下兩種為脂肪分化相關蛋白、脂肪酸結合蛋白。
寶寶在脫離母體的抗體後，需要一種特殊的物質來提升自我保護力。MFGM乳脂球膜乳脂球膜是乳脂初源層的特殊包膜，含有190多種活性蛋白，它相當於寶寶的「保護屏障」，能抵禦外界病原微生物的侵害，形成強大的保護力。我比較註重孩子的自我保護力的發展，這款奶粉中含MFGM乳脂球膜讓我很放心。
【天然乳脂】
天然乳脂能軟化便便、減少便秘發生，也能促進鈣吸收，以滿足寶寶骨骼發育的需求。作為母親，第一個要學會的技能是「火眼金睛」，好便便代表消化吸收好。我家寶寶在喝Hero Baby 家的奶粉期間，寶寶的便便是長條形像軟香蕉一樣軟糯，不沾屁屁。
【GOS益生元】
益生元的本質是一種膳食纖維，簡單來說——如果把益生菌比作前方打仗的「戰士」，那益生元就是後方支援益生菌的「糧食」。多聚果糖、低聚果糖(FOS)、低聚半乳糖(GOS)，這些都屬於益生元，也是呵護寶寶腸道健康的「大功臣」。簡單來說好消化不上火，肚肚舒服身體棒棒。
【DHA、ARA】
這兩個成分大家都不陌生，DHA全稱二十二碳六烯酸，ARA就是二十碳四烯酸，兩者都屬於多不飽和脂肪酸，對促進寶寶記憶力和思維能力有幫助。許多小眾品牌的奶粉也打著DHA、ARA的噱頭，實際成分表含量微乎其乎，我們來看看 Hero Baby 的表現：
4歐洲黃金奶源地，純凈健康
Hero Baby的奶源地是世界黃金奶源地之一，地處北緯和南緯 40°～50° 的溫帶草原，這裏氣候濕冷，降雨充沛，無汙染，非常適合牧草生長，為奶牛生長和產奶提供了優質的牧草、空氣、水源。在詩與遠方般的環境下生長的奶牛，也是非常傲嬌的。為了提高奶粉的品質，Hero Baby特別甄選高品質的奶牛品種，進行科學的養殖和管理、嚴苛的生乳安全控制，所以Hero Baby在奶源地和生產把控這塊表現也是非常優秀的。
5.名家名品，實惠實在
很多人都問，百年品牌的奶粉不得有「吃不起」的價格才配得上？事實完全相反，Hero Baby的價格簡直太平民了，一盒大概是國內其他奶粉一半的價。一方面國外大型乳企從牧場養殖到生產工藝一步到位的規模化，沒有中間商的開支，而且因為百年好口碑，所以在行銷支出也很少；另一方面，歐美已開發國家社會保障比較完善，透過補貼嬰幼兒配方奶的企業和消費者來鼓勵生育。因此，相對來說，荷蘭奶粉的零售價普遍偏低。
綜合來看，奶源優質、口感清淡、配方成熟、高價效比是 Hero Baby嬰幼兒奶粉的 最大特色，也是我家可樂吃過的眾多海外奶粉中， 少見的不上火+便便好又營養俱全的奶粉。 如果要選清淡奶粉，從奶粉評測的數據來看， Hero Baby嬰幼兒奶粉是清淡奶粉中非常不錯的選擇了。
