做試管嬰兒最需要註意的是需要放松心情，不要過於緊張，如果緊張過度，壓力過大，不利於胚胎的著床、生長發育，有可能會引發流產。
做完試管嬰兒之後的48個小時之內需要註意休息，但是不能絕對的臥床，應該適量的下地走動，適量的活動，避免血栓的形成。只要是不太劇烈，運動量過大一般不會影響到受精卵的著床。
在這期間盡量清淡飲食，不要吃一些刺激性特別強的食物，像一些辣椒或者海產品之類。在受精卵完全著床確定懷孕之後，再恢復正常的生活和飲食，只要是不特殊的參加體育鍛煉或者是沒有勞累過度的現象，正常的生活和飲食對於試管嬰兒並不會造成影響。
提前補充一些高蛋白與維生素豐富的食物，補充fertifemale一類有聖潔莓、葉酸、菸鹼醯胺核糖與輔酶Q10、白藜蘆醇等有助於卵泡發育、內膜生長的調理品進行調理，提升胚胎品質，提高試管成功率，多吃一些豆制品、魚蝦、綠色蔬菜。
