職業是產後康復教練。這幾年在月子會所、康復中心工作，接觸到各種產婦。
只覺得腹直肌分離、體重問題、骨盆底肌松弛這些問題還是好康復的，只要肯花錢肯花時間。
而生孩子帶來的精神創傷，心理醫生都幫不了她們。因為沒人能操控婆婆、老公、月嫂的行為。
心理健康這一塊，一直是被忽視的重災區。
見過生孩子後變得敏感多疑看誰都想害自己孩子的被害妄想癥。
見過生孩子後變得暴躁易怒見誰都想罵一頓的躁狂癥。
見過生孩子後變得憂傷自卑覺得下半輩子要毀了的抑郁癥。
除了激素問題，家人的行為，的確是明顯影響因素。
月子會所還算好的，住進來的好歹經濟水平還不錯，基本不會為了奶粉買便宜的還是買貴的糾結一下，也不會有半夜誰換尿布的問題，也不會有吃什麽更合口更營養的問題。
但是，有孩子性別問題帶來的歧視和冷嘲熱諷，丈夫和婆婆都有。有奶量帶來的歧視和冷嘲熱諷，丈夫和婆婆都有。還有身材和皮膚變化帶來的冷嘲熱諷，主要來自丈夫。
這些看似雞毛蒜皮卻殺傷力極大的幺蛾子事出現的機率，約一半。因為我會接觸基本上所有的客戶們，教她們產後康復操。其中的一部份會買私教，越高檔的月子會所，客戶買私教的比例越大。
但是幾乎所有的客戶們會和我吐槽。 說不知道為什麽，生完後感覺心眼變小了，好容易生氣。
她們真的還算經濟還不錯的,起碼坐個月子4W+，專業營養師配餐，愛吃啥給做啥、有人專門帶孩子，天天給換幹凈衣服和床單，產婦能管好自己就行了，洗腳洗頭擦身都有人伺候。
普通人，在家裏，婆婆媽媽雞毛蒜皮的，矛盾點更多……那畫面太美……
不止一個比較相熟的客戶跟我吐槽說產前加的媽媽群，全部都退群了。裏面全是負能量。
沒生的時候大家一團和氣，還都挺精英的。生完了以後，都變成嘴碎小市民了。
今天這個說婆婆極品，那個說老公甩手掌櫃，還有說月嫂不靠譜要換還找不到人的。一個人吐槽帶動一群人吐槽。
家家有本難念的經，生孩子後，難念的地方尤其精彩，堪稱全書的高潮部份。
所以，生孩子之後帶來的心理創傷，遠遠大於產後康復能彌補的那些事兒。
身體的問題，自己努力，總歸問題能解決。
心理的問題，就得老公和別人配合了。有些問題比如孩子性別，是努力也解決不了的。
希望大家生娃前一定要培養好老公，摸清楚婆婆的脾氣，和媽媽也溝通好。
不能在一起和平共處，就別讓婆婆媽媽來。矛盾機率非常大，幫的忙還不夠自己生氣的呢。
生孩子會讓你有很大機率從陽春白雪直接變成屎尿屁三俗。
還不如攢夠錢，自己帶，讓老公好好幹活，無處可逃。畢竟老公是你自己挑的，婆婆不是。
有朋友問什麽樣的女性不會有心理創傷。
這種快樂媽媽往往家裏有錢有愛性格好。老公是真愛，會照顧人情商高。婆婆媽媽給錢，情商高開明，不嘴碎、偶爾來不久待。
最主要的是新媽媽自己樂觀堅強有主意。
給大家講個真，女王的故事。
我自己創業的時候，帶著幾個康復專業的小姑娘到處跑，上門給人做產後康復。
有個新媽媽給我的印象特別深刻——她把女王進行到底了。
她媽媽，婆婆如果想來看孩子，必須先考試。月嫂是考試過的，育兒的問題全家達成共識，誰也別逼逼過去的怎麽養，要逼逼自己滾回去再生一個去。要麽聽話，要麽滾。
月子期間不見客。
她認為家裏只能有一個拿主意的女人。要這樣的底氣，就得月嫂的錢是自己出。
她家家務是鐘點工做，不同的鐘點工來做三餐和處理洗衣服打掃衛生的問題，沒有任何偷懶的機會。
月嫂貴一些但是聽話老實。
她做全套的產後康復訓練，還訂了每天上門按摩經絡疏通。
從備孕到康復完，每天一小時運動雷打不動。
自己在家一邊餵奶一邊看書，混合餵養，白天母乳晚上奶粉，孩子晚上起來沒那麽頻繁，大人睡眠好點兒，沒覺給自己任何一孕傻三年的機會。
她老公的工作結束後，晚上必須陪孩子抱孩子餵奶瓶換尿布直到睡覺。
這段時間是她學習和娛樂的時間。此人整個孕期自學日語，做完月子過了二級，這種學霸我真是五體投地。
晚上還會和小年輕們頭腦風暴一下。聊天打屁胡侃，完全不會去怨氣沖天的媽媽群裏浪費時間。
老公這段時間不許加班，必須滾回來陪家人。
就是覺得她任何決定都理智到可怕，而且沒人可以左右她的想法，而且執行力極強。
足夠強勢有主意的人才不會在微信群哭哭啼啼說自己又受氣了。
她說她準備這最難的日子，花了整整兩年去計劃籌備。從心理到錢。
目前沒有見過比她更遊刃有余的新媽媽，真，強勢範本。
產假休了三個月，就回去上班了。背奶族，母乳餵到一歲。身材和孕前沒差別，也沒落下任何所謂的月子病。
也沒孕傻，沒和社會脫節，還GET了新技能。
婆婆和媽媽一人一天帶白天，下班她和老公帶，鐘點工還是來打理家務做飯，月嫂不用了。
三個月的孩子生活已經被培養得極其規律，性格也很好，非常好帶。
而她只要留了足夠的母乳在家，就從短的和老公一起約會看電影，到兩天一夜短途戶外，該甜蜜該黏糊的什麽都沒落下。
現在孩子快三歲了，說實話顏值一般，但是早慧程度和她媽媽有一拼。
一歲不到的時候可以自己拿勺子吃輔食，可以安安靜靜玩玩具半天，說話很清楚，咬字很準，很禮貌教養很好。
每次看她發娃的小視訊，就覺得不愧是她養的娃。
我感覺啥時候自己修煉到心理這樣強大，什麽時候就可以生娃了。還在修煉和準備中。
祝大家心理生理都健康。
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