對付孩子賴床，其實最好的辦法是讓孩子早睡。
我家大寶之前超級愛賴床，最近早上我叫她幾聲，基本上就起來了。
孩子爸爸輔導她作業，她不允許超過9點，從這周開始她給自己定的規矩是9點就上床睡覺了。這意味著孩子必須每天晚上8點40前必須完成作業。
簡單洗漱或是洗個熱水澡就百米沖刺地跑床上秒睡。
所以，我家的經驗想要孩子不賴床就必須讓孩子早睡，孩子睡夠了就能早起。
回答第二個問題，烏龜和蛇為什麽能夠冬眠，而人不行？
建議父母可以帶孩子在網上搜尋類似視訊或尋找相關書籍，和孩子一起翻閱並指導閱讀。以上，是從知識的層面，理論上讓孩子明白為什麽蛇和烏龜能冬眠，而人類自己為什麽不能冬眠。
另外，如果孩子還不太懂，建議讓孩子自己實踐一次。
找個周六周日，提前一天給孩子打預防針。讓孩子從前一天晚上睡覺開始，就模仿動物進入冬眠。
通俗說，冬眠就是在冬天裏天天睡覺。那就讓孩子自己睡個夠，不叫孩子起床不叫孩子吃東西，讓孩子自己感受下「冬眠」。
毫無疑問，孩子自己會餓醒，孩子會不想繼續冬眠。
而動物冬眠可不是為了睡懶覺，是因為寒冷的冬天沒有充足地食物來維持生存，只能透過冬眠降低消耗，以此挨過寒冷的冬天。
孩子就像你嘗試冬眠，但被餓醒是一個樣的。嘿嘿嘿……
小朋友你還想冬眠嗎？
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