既然提問的是嬰兒遊泳，那麽應該算是「水育」，在不同的關鍵期我們用水為媒介作為一種訓練和育兒的方式，這種方式就是水育。
我們的老師分享過這方面的內容，我搬運一部份過來：
水育包含的計畫更加寬泛，這其中就包含遊泳。
現在有一些水育館因為加盟的連鎖形式，導致很多能省則省，很多環節都缺失，所以也就必然造成了很多媽媽們認為就是遊個泳，泡個澡而已的一種形式大於內容的運動方式。
帶著小寶寶進行水育，需要註意的細節還是比較多的
1、個人備品準備
媽媽們要幫助寶寶準備好換洗衣物，備服，浴巾，毛巾，棉簽，護臀霜，撫觸油，玩具，沐浴品，泳衣，泳帽
2、選擇適合孩子的水溫區域：
3、入水前淋浴
入水前保證淋浴溫度和水育溫度相同或接近，不可高於水育溫度，否則水溫的溫差會造成孩子肌肉痙攣，淋浴過程中給寶寶放松肌肉，適度按摩。同時認真清洗肛門和尿道口。
4、入水前處理個人衛生（尿和便）
防止入水後胃腸道蠕動過快造成水育池汙染，入水前盡量在淋浴過程中處理好。
5、泳衣淋濕後在穿
泳衣淋濕可以在皮膚潤滑性上有所保證，泳衣直接穿容易造成對皮膚的摩擦刺激。
6、入水前戴好泳帽
很多寶寶沒有戴泳帽的習慣，浴帽既可以保證頭部防風，又可以避免頭發脫落和耳道進水。
7、入水
淋浴後用浴巾包裹，準備入水。
8、入水順序
戴好浮力圈或穿好浮力衣，浮力衣和浮力圈都是要做到有轉身空間就可以。
上身包裹好浴巾，先讓寶寶腳踝以下入水，逐漸適應溫度後膝蓋入水。
逐步向上，入水過程可以間停15-30秒逐步適應水溫。防止水溫過高或者過低對身體的刺激。
家長要註意在水育前的準備上，要讓寶寶有足夠的適應時間和過渡，否者有的寶寶下水就會尖叫恐水出現。
如果寶寶比較排斥，也可以從坐在台階上或家長扶坐在水池邊，用腳趾接觸水面開始，慢慢讓寶寶適應腳踝入水、膝蓋入水、大腿入水，慢慢地讓孩子逐漸適應。
寶寶在水育過程中，要註意
1、每5-10分鐘一次補水，15-20分鐘出水休息。如遇到臉部泛紅，必須離水，每次下水後要檢查泳帽和浮力圈。
2、補水以果汁水或者溫開水為主。
3、3歲以下孩子在水育過程中，可以配合輔助道具 ：
· 閃卡， 閃卡可以讓孩子有擡頭和轉頭的過程。這樣可以訓練視覺的眼球追蹤。
· 響音玩具 （顏色醒目，黃，紅，綠）讓寶寶可以追蹤目標和判斷。
水育結束後，需要註意：
1、出水後脫掉浮力圈，上身迅速包裹好浴巾。
2、5-10分鐘內必須馬上進行淋浴沖洗，同時脫掉泳衣。
3、清潔沖洗身體，從上向下沖洗，從脖子以下。頭部單獨沖洗，此時浴帽不要脫下。
這個時候沖洗是為了脫掉泳衣和避免身體熱量散發過快。
當身體沖洗保溫的同時，脫下浴帽開始沖洗。註意不開眼睛和耳道沖洗進水問題，同時註意生殖器的沖洗。
4、沖洗後，先包頭，在擦上身，最後下身的環節。
擦洗後，先穿衣，下肢不穿，利於身體散熱。當不出汗後穿好尿褲和褲子。
用冷毛巾擦口鼻和額頭。
（3歲以下寶寶的家長，撫觸這個時候可以介入，也可以選擇不做撫觸，降低感冒風險。因為水育過程中水的觸覺刺激已經滿足。）
5、穿好衣物後，在大廳處逗留5-10分鐘，讓身體開始有溫度轉換。同時註意補水和給予少量水果。
6、回家過程中，如果遇到車內開冷氣，一定要適度開窗，避免車內睡覺後身體散熱太快導致的受涼。
總之讓嬰兒透過遊泳的形式完成水育，還是需要註意一些細節。
希望我們的建議對你有幫助。
我是芳杜若，宛爸育兒專註解決各類寶寶輔食添加 過程中的個性問題。
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