我懷孕時買過孕婦專用的化妝品,沒啥效果,或者說只有最基礎的效果,因為畢竟安全第一。
我想分享一個最近在圖說黃帝內經裏看到的說法,女子五七發始焦面始墮,如何維持好氣色,就得讓氣血充盈且暢通。嗯,直觀地說,就是營養跟上身體好。吃好喝好玩好睡好心情好就足夠了。孕婦能做到這些,大人孩子都會很健康,且孩子天生的性格也不會有陰郁暗黑成分的存在。
所以,要起居有常,飲食有節,活動有度。祝好!
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