齒關重要！——直擊萌娃牙齒問題
孩子牙齒健康問題不能忽視，請看醫生來指導
在城關區婦幼保健院兒童口腔保健中心檢查牙齒的兒童。
剛剛過去的中秋節，月餅的香甜彌漫在各個家庭中，孩子們在享受美味月餅的同時，可能未曾意識到潛在的牙齒危機。而每年的9月20日是全國愛牙日，今年的宣傳主題是「口腔健康全身健康，全生命周期守護讓健康從‘齒’開始。」在這個特殊的節日裏，記者透過調查發現，如今牙齒有問題的低齡化兒童越來越多，而很多家長並不懂得如何呵護孩子的牙齒健康。
現象：10個孩子裏6個孩子牙齒有問題
記者在城關區婦幼保健院看到眾多帶著孩子前來體檢的家長。在兒童口腔保健中心，經過觀察和詢問，在檢查口腔的10個孩子中，竟有6個孩子的牙齒存在不同程度的問題。記者與幾位家長進行了深入的交流，試圖探尋這些孩子牙齒問題出現的原因。
家住武都路的一位陳姓家長滿臉憂慮地說道：「孩子平時太愛吃甜食了，糖果、蛋糕幾乎不離手。我們也知道吃多了不好，但是孩子一哭鬧，就忍不住給他買。而且孩子吃完甜食後，有時候也忘記提醒他漱口，時間一長，牙齒就出問題了。」這位家長的話代表了一部份家長的無奈，對孩子的溺愛使得他們在孩子面對甜食的渴望時難以堅決拒絕。
住在海天新都小區的王姓家長則反思道：「我們平時對孩子的口腔衛生關註確實不夠。孩子不愛刷牙，父母也覺得孩子還小，等長大了再好好管，沒想到牙齒問題出現得這麽早。孩子刷牙也是敷衍了事，我們也沒有認真監督，現在後悔莫及。」
一位孫姓家長也在一旁說：「現在我們給孩子餵養的食物太精細了，孩子的咀嚼功能得不到充分鍛煉。乳牙該掉的時候不掉，新牙又長出來了，結果牙齒長得亂七八糟。」
記者在與這些家長的交流中深刻感受到，兒童牙齒問題的出現並非偶然。家長們的溺愛、忽視口腔衛生的重要性以及飲食結構的不合理等因素共同作用，導致了孩子們牙齒問題的日益嚴重。這些問題不僅給孩子帶來了身體上的痛苦，也給家長們帶來了心理負擔。
兒童牙齒問題低齡化 1歲半的孩童出現齲齒
城關區婦幼保健院兒童口腔保健中心主任張美蘭表示，牙齒低齡化的問題很明顯，他們接診最小的患者僅1歲半，前牙上面有齲齒，大約有2顆到4顆。今年7月以來，到醫院檢查牙齒發現有齲齒的小朋友有8451人，3歲到6歲患有齲齒的占48.7%。可以看出孩子在牙齒的問題上，低齡化占了很大的比例。
張美蘭介紹，低齡化出現齲齒的原因也分很多種，一般來說還是與口腔衛生和夜奶有關系。按照口腔衛生要求，孩子一出生就要每天早晚用溫涼的開水，用紗布或者指套，把牙床和舌頭清潔一遍。尤其是從孩子長出第一顆牙齒開始，就要到專業的口腔衛生機構做口腔檢查。口腔醫生會給家長培訓，口腔衛生應該怎麽護理。長了第一顆牙齒後，更要每天晚上最好是兩次清潔牙齒，也是用指套或者紗布，把牙齒整個牙面上擦一遍，再把牙床、舌頭、上顎擦拭一遍，主要針對的是一歲以內的孩子，當孩子長出8顆牙齒就可以用軟毛牙刷刷牙了。
6歲之前應使用圓弧刷牙法
張美蘭表示，學齡前和學齡期的孩子，清潔牙齒主要還是刷牙，最好是早中晚三次，一般中午大部份人都做不到，但早晚兩次一定要保證。有些孩子不好好刷牙，甚至會不刷牙，因此8歲以下的孩子要由家長來協助，每天晚上刷一下，培養孩子的刷牙習慣。「我們一般主張建議孩子先刷，然後家長再補刷一次，尤其是3歲以上的孩子，手的協調能力還沒有發育好，最裏面的牙齒刷不到。還有牙膏的選用方面，3歲以上的寶寶就可以用含氟牙膏，擠出來的牙膏有大米粒那麽大，3歲以上的，擠出來的牙膏有豌豆那麽大。其實作在塗氟的話，兩歲以上就可以塗了。沒有齲齒的孩子，每半年塗一次。如果有齲齒的孩子，需要每3個月來塗一次。在牙齒的表面塗氟，可以形成一種氟磷酸鈣，它可以讓牙齒變得堅硬，就不容易被酸腐蝕了，也增加了抗酸的能力。」
張美蘭稱，6歲之前的孩子，應該使用圓弧刷牙法，最適合幼兒童學習掌握。這種方法要求孩子在閉口（即上下牙咬在一起）時，將牙刷放入口腔前庭，刷毛輕度接觸上頜最後磨牙的牙齦區，用較快、較寬的圓弧動作，較小的壓力從上頜牙齦拖至下頜牙齦。前牙切緣對切緣接觸，做連續的圓弧形顫動，舌側面與腭側面需往返顫動，由上頜牙弓到下頜牙弓。這種方法操作簡單，適合牙齦敏感的兒童，能夠避免刺激孩子嬌嫩的牙齦。6歲以上的孩子，可以繼續使用巴氏刷牙法，這是能夠有效清除齦緣附近及齦溝內菌斑的方法，對控制牙齦與牙周感染非常重要。此方法刷牙幹凈也容易掌握，適用於實施過牙周手術的患者及所有人群。手持刷柄，刷毛應朝向根尖方向，呈45°角，可輕度加壓使刷毛端進入到齦溝內，以短距離水平顫動牙刷，至少要顫動4—6次。重新放置牙刷，將牙刷移至下組2—3顆牙。刷上前牙舌（腭）面時將刷頭豎放在牙面上，使前部刷毛接觸齦緣或進入齦溝，做上下提拉顫動，自上而下拂刷，不做來回拂刷。刷下前牙舌面時，自下而上拂刷。
從「齒」開始 家長做好孩子的牙齒「衛士」
在全國愛牙日來臨之際，張美蘭為孩子們提出了保護牙齒的建議。孩子們應養成良好的刷牙習慣，每日早晚認真刷牙，時長不少於3分鐘，同時使用含氟牙膏，以有效預防齲齒。飯後及時漱口，清除食物殘渣，防止細菌滋生。減少糖果、蛋糕、飲料等甜食及酸性食物的攝入，多吃富含鈣質、維生素的食物，如牛奶、水果、蔬菜等，促進牙齒健康發育。此外，孩子們還應定期去看牙醫，一般每半年一次，以便及時發現並治療齲齒、牙齦炎等問題。若牙齒出現疼痛、敏感、變色等異常情況，需及時告知家長並盡快就醫。
對於家長而言，首先要以身作則，養成良好的口腔衛生習慣，為孩子樹立榜樣，並和孩子一起刷牙，增添刷牙樂趣。其次，要監督孩子刷牙，確保其認真完成，掌握正確方法，限制甜食和飲料的量與頻率，帶孩子定期看牙醫，了解口腔健康狀況。最後，家長應向孩子傳授口腔健康知識，透過繪本、故事、遊戲等方式，讓孩子在輕松氛圍中了解牙齒結構和功能，認識保護牙齒的重要性。
蘭州日報社全媒體首席記者 蘇曉 記者 華曉婧 於永昭 文/圖
