寶寶出生後，家長們都會格外關註 翻身、坐、爬、走路 這些大動作的發展裏程碑。
也會時時留意寶寶 什麽時候開口說話 ，什麽時候能認顏色、數數位、讀繪本。
唯獨有一項能力的發展時常會被大家忽略，那就是 社會情感能力的發展 。
什麽是社會情感能力呢？簡單來說，就是寶寶在 情緒和人際交往 方面所表現出來的一種能力。
比如生氣的時候，能否控制自己的情緒，不亂發脾氣；想和別人一起玩的時候，會不會主動溝通。
雖然社會情感能力不像爬行、走路表現得這麽明顯，也不像語言、數學那樣能體現在學業成績上，但它的重要性卻是不容忽視的。
許多研究表明，社會情感能力強的孩子，不僅有更高的自我評價（自信），更好的情緒控制能力，更健康的人際關系，他們在學業上的表現也往往更優異。
怎樣知道寶寶在社會情感能力上的發育是否達標呢？
小樣媽整理了 0-1歲寶寶 社會情感能力的發展裏程碑，還給出了針對性的建議，供大家參考。
PS：1-6歲兒童的社會情感能力發展裏程碑，以及對應年齡的早教建議會在下一篇文章中分享。
0-2個月
1、會用哭泣、面部表情以及身體動作表達自己的感受和需求。
2、表現出 對人臉的興趣 。
3、喜歡被人抱著、撫摸、輕輕搖晃， 被安撫後會安靜下來 。
引導建議：
1、寶寶哭泣的時候，要及時給他回應，滿足他的需求。
這個階段的寶寶是寵不壞的，積極回應寶寶有助於 安全感的建立 ，能夠為心理的健康發育打下基礎。
2、寶寶清醒時，應經常 和他對視，陪他說話，逗他笑 。
不要以為寶寶什麽都不懂，就把他放在嬰兒床裏，對他不理不睬。
3、寶寶有時會用 吃手 的方式安撫自己，不要強硬阻止，做好清潔工作就行。
2-4個月
1、會自發地 對人微笑 ，尤其是熟悉的照顧者。
2、喜歡和大人玩，會用揮動手臂、踢腿等肢體語言表達 興奮、快樂 的情緒。
3、 會模仿面部表情 ，如微笑、皺眉等。
引導建議： 寶寶清醒的時間變長了，與人互動、玩耍的需求也更強烈了。
除了延續前面的建議，這一階段，大人要 多花時間陪寶寶玩 ，和他說話、唱歌，做鬼臉逗他笑。
天氣好的時候，可以帶寶寶外出看看外面的世界。
不僅能促進寶寶認知、語言能力的發展，對於情緒的安撫、精力的釋放也是很有好處的。
4-6個月
1、能夠分辨熟人和陌生人，開始出現 陌生人焦慮 ，也就是看到陌生人時會有害怕的表現。
2、會對別人的情緒做出回應，用表情、聲音、肢體動作表達 高興、難過、生氣、害怕 等情緒。
3、 喜歡看鏡子裏的自己 。
引導建議：
1、陌生人焦慮是寶寶認知、情緒發展過程中的正常表現。
當寶寶表現出對陌生人的恐懼時，我們應該 接納、安撫寶寶 的情緒，給他時間適應，而不應該責怪他膽小。
2、經常陪寶寶 玩「躲貓貓」的遊戲 。
可以用手遮住自己的臉，然後開啟雙手，露出笑臉。也可以把絲巾蓋在自己的頭上，讓寶寶扯掉絲巾，看到你的臉。
3、給寶寶玩 不易打碎的小鏡子 。
4、這段時間寶寶較為依戀照顧自己的人， 不應在此期間頻繁更換照顧者 。
6-9個月
1、 陌生人焦慮 的情況更為明顯。
2、熟悉的照顧者（如媽媽）離開時，會表現出焦慮、難過的情緒。
3、對某些玩具、物品 表現出偏愛 。
引導建議：
1、和陌生人焦慮一樣， 寶寶黏人 也是一種正常的表現，說明他已經和照顧者建立起了依戀關系。
我們不應為此責怪寶寶，要離開的時候，應該提前向寶寶說明， 不要偷偷摸摸地走 ，否則容易破壞寶寶對你的信任。
2、寶寶對某些物品表現出偏愛，比如走到哪裏都要抱著小熊，帶著小手帕。
這些物品其實承擔著 安撫寶寶的作用 ，我們對此接納便可。
可以再準備一份同樣的物品，避免清洗或遺失時，寶寶會陷入痛苦。
9-12個月
1、看到陌生人會感到緊張、害怕。
2、分離焦慮的情況依然存在。表現得 很黏人 ，尤其是對媽媽或其他親近的照顧者，不願意和他們分離。
3、對一些物體或環境表現出 恐懼 的情緒，如黑暗、馬桶的沖水聲、陌生的地方。
4、 喜歡模仿別人 ，並會透過模仿或重復動作的方式吸引大人的註意。
5、 會試探大人 對自己行為的反應。比如拒絕吃某種食物，或把玩具扔到地上，觀察大人的反應。
引導建議：
1、 黏人、害怕分離 是這個階段的正常表現，通常會持續至寶寶1歲半左右。
這並不意味著寶寶膽小、依賴性強，反而是他心理正常發育，和你建立起健康依戀關系的證明。
所以，不要對寶寶的黏人和眼淚感到厭煩。平時在家可以 做一些分離練習 （和寶寶待在不同的房間，逐漸增加分離的時間和距離）。
需要離開家時，溫柔、迅速地和他道別，讓其他人轉移他的註意力。千萬不要因為著急而對寶寶發脾氣，那對他來說是很不好的示範。
2、當寶寶表現出對某些事物的恐懼時，不要責怪他，也 不要強迫他勇敢 。
可以的話， 暫時消除恐懼的來源 ，事後可以用聊天、講故事、讀繪本的方式慢慢消除寶寶的恐懼。
3、陪寶寶 玩照鏡子的遊戲 。
和寶寶一起站在鏡子前，指一指彼此的身體部位。寶寶會慢慢意識到鏡子裏的人是他自己。
還可以 對著鏡子做表情 ，告訴寶寶對應的情緒名稱（開心、難過、生氣、害怕等）。
因為內容比較多，今天先分享到這裏。
下一篇文章，小樣媽會為大家總結 1-6歲兒童 的社會情感能力發展裏程碑，並給出針對性的引導建議，記得關註哦。
我是小樣媽，復旦碩士媽媽，早期教育指導師，兒童閱讀指導師，腦功能培訓師。喜歡我的文章就關註我吧。
