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同樣是純母乳餵養,有的寶寶很胖,有的寶寶很瘦,是因為母乳的品質不一樣嗎?影響寶寶體重的因素有哪些?

2020-07-20親子

這題我會,我是一個2歲孩子的媽媽,從寶寶6個月開始,我一直經歷著孩子體重偏輕的困擾,很多回答都給題主科學的解釋孩子的生長不能單從體重出發,而是要根據整體的生長曲線來判斷。那我說一點解決寶寶體重問題方法和原因。 @知乎親子

1、基因決定孩子的胖瘦

首先做為媽媽來說,我們要明白孩子的胖瘦和母乳沒有直接的關系,而和遺傳有關系,不管寶寶是瘦還是胖,只要健康沒有好壞之分,至於母乳,母乳絕對是這個世界上最安全最適合嬰兒的食物,與其說母乳的成分不同,不如說是不同人種飲食習慣的不同。其實不管是什麽樣的飲食,母乳裏95%的營養成分是不會變的。

那麽爸媽誰的基因決定孩子的胖瘦呢?

孩子的身材(胖瘦),也是大機率爸媽。

爸媽都身材苗條,寶寶90%的機率不會肥胖;

如果爸媽都胖的話,那寶寶成為小胖子的機率會高達80%。

此外研究發現,媽媽身材對寶寶的影響更大一些。

看到沒,胖、瘦,也是一種天賦。

所以看到這裏的媽媽們可以對照一下,自己是胖還是瘦。

圖片來源於網路

2、如何解決寶寶體重的問題呢?

我本人的體質就是屬於吃多少也不會胖,我家寶寶大機率是遺傳了我的瘦基因,但是我們也不能忽略寶寶胖瘦的問題,可以從飲食方面解決。

1、飲食規律

寶寶喝奶、吃飯都要有規律,因為飲是否規律同樣影響著寶寶的胖和瘦。

這也是為什麽很多人到了別人家裏吃住一段時間後,會發現自己身材也跟著發生變化。

雖然很多年輕的父母已經習慣了不規律的生活方式,但有了寶寶之後還是需要建立規律和健康的飲食方式,幫寶寶從小養成規律飲食的習慣。

圖片來源於網路

2、挑食

嚴重的寶寶,很容易營養攝入不均衡。

我家寶寶在1歲以後,我有意識的培養和家人一起吃飯的習慣,並且從6個月開始添加輔食都有準備人個專門餐具餐椅,營造吃飯的氛圍。

每次挑選的食物盡可能豐富,打破孩子只吃肉不吃蔬菜,或偏愛蔬菜不愛肉,所以我們還比較慶幸,我女兒現在是蔬菜肉類都能吃。

3、及時添加輔食

我家寶寶出生時體重一直都是標準備範圍內,滿6個月給寶寶添加了輔食,體重不太穩定。

我們知道6個月以後單純的母乳餵養,已經不能滿足寶寶的身體發育需求了,而且還會影響到健康。這時就要把母乳和輔食做好合理的配比。

奶粉餵養的寶寶也是同理,6個月後要和輔食打好配合。

圖片來源於網路

4、拒絕餵飯,養成自主進食的習慣

孩子學習吃飯都有一個過程,做為父母我們一定要給寶寶足夠的空間學習。

我女兒在開始吃飯的時候,我也會進行幹預,總覺得她沒有吃飽,也沒有很好的掌握量,同時害怕她把食物弄得到處都是。

但是經歷一段時間的對抗以後,我一餵飯她就不吃了,後來我索性放開了,每次一吃飯就和我們坐在一起,讓她自己吃。吃多少都是她自已決定,現在女兒2歲了,吃飯的習慣特別好,筷子也用得特別好,吃好了自己就去玩了。

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如果媽媽透過以上的方法進行調整,寶寶還是偏瘦,就要引起註意了,是否存在疾病因素,一般來說,寶寶的消化系統、脾胃亮起了紅燈,會直接影響到胃口、營養的吸收,從而導致體重不增或下降。

所以,如果寶寶過瘦,排除了遺傳和餵養的因素,就要及時去醫院進行檢查,遵醫囑對癥治療!