今年27歲的小剛，在一家房產公司做著中介的工作，平時為人老實，工作勤懇，因為業績優秀，今年已經在二線城市全款買房，還把在農村的父母接過來一起居住，日子很是幸福。
雖然現在生活條件越老越好了，但小剛從小在農村長大，還是保留著勤儉節約的習慣，平時基本上不會主動浪費食物，晚上吃剩的飯菜總會放到餐盒裏，第二天帶去公司當作午餐，這已經成為了小剛持續5、6年的習慣了。
同事平時也會提醒他，長時間這麽吃剩飯菜下去，遲早身體會出問題的，讓他「悠著點」。小剛則認為飯菜吃不完不能浪費，剩菜也就只是一個晚上而已，哪會那麽嚴重。直到兩個月前，出去跑業務的小剛頻頻感到腹痛，還有一種難受的反酸感，經常腹瀉，對工作已經產生很嚴重的影響，不得不請了假去醫院檢查身體到底是哪出了問題。
檢查報告出來後，小剛坐不住了，居然是胃癌！自己才27歲，還沒成家，怎麽可能就得癌癥了呢？小剛一時間接受不了自己患上癌癥的事實，一下子腿軟癱倒在地，好在醫生和他說，還好情況發現及時，沒有惡化到晚期的地步，是有機會透過治療實作痊愈的。小剛穩定下來之後，醫生對他進行了詳細的問診，原來最主要的原因就是他常年吃剩飯菜導致的。
醫生苦勸：不是什麽食物都放進冰箱保存的，尤其這2種，容易致癌
1.剩飯菜
很多人和小剛有同樣的想法，認為剩菜不應該浪費，放進保鮮盒還有冰箱保鮮，僅僅是一個晚上的時間而已不會有大礙。但事實上，剩飯菜長期暴露在空氣裏，營養成分早就已經流失，並且其中已經沾上了當晚晚餐時候的唾液，唾液細菌與空氣發生氧化反應，不僅滋生可很多細菌，還生成了大量的致癌的亞硝酸鹽。
2.調味料
有很多家庭為了保證廚房調料能存放得久一點，防止變質，同樣也會選擇將一些花椒、香葉、桂皮等的幹燥調味料放進冰箱保存，但冰箱在開關的過程中會使得裏邊的冰塊溶解，產生水分，這些水分與幹燥的調料進行融合，就很容易滋生出很多細菌，導致調料發黴，產生黃曲黴毒素這種致癌物，從冰箱裏拿出來使用時大多也沒有註意到調料已經變質，經過高溫的烹飪後，黃曲黴毒素溶解於食物當中，長期食用致癌物，後果可想而知。
胃不好的人，身體會有這2種癥狀
一、食欲降低
不少胃病患者，都會會出現食欲下降的癥狀，例如說在胃病發作時，常常因為胃痛感到食欲出現下降。
但是這種情況，常常會在經過治療以及調理之後，得到部份效果的改善，但是對於胃癌患者，及時胃部沒有不適感，食欲也會出現下降。
即使用一些藥物，或做身體保暖、腹部按摩等方式，都不能改變食欲下降的現象。
二、腹痛加重
腹部出現劇烈的疼痛肝，也是胃病患者經常出現的癥狀之一，特別是身體受寒、飲食上不當或者精神壓力過大後，都會出現腹部疼痛的情況。
即使進行調理，會使腹部疼痛的癥狀很快消失，但是對於胃細胞已經出現癌變的患者而言，疼痛常常有持續性或者間歇性，沒有規律可言，並且時間較長，疼痛感較重。
日常養護腸胃，2件事經常做
1、飯後百步走
中醫學提倡「飯後百步走，活到九十九」，也就是飯後多散步，幫助胃排空食物，促進腸道消化。
特別是現在人們出行方便，基本上每天都是兩點一線，回到家就是躺在家裏，導致容易出現肥胖，又每餐吃得很多，出現消化不良，不利於胃健康。
2、食療養胃
俗話說：藥補不如食補，胃不好的人，本身脾胃受困，無法吸收藥物，應該用更溫和的食補法，才好吸收。
【千金翼方】中記載的一個暖胃、養胃的食療方，可緩解口臭、消化不良、胃痛、胃脹及神經衰弱等癥狀。
①猴頭菇——胃部「護理工」，利五臟、助消化，有健胃補虛、延緩衰老等好處。
②丁香——天然「養胃草」，更被譽為花草界的「健胃劑」，其特含的丁香油和丁香酚堪稱養胃能手。
③沙棘——「第二人參」，可以促進胃酸的生物合成，刺激胃液分泌，消食化滯，健脾養胃，疏肝。
現代醫家經過傳承和改良，在此配方基礎上進行最佳化升級，再加入山楂、橘皮、佛手、大麥、茯苓、大棗等6種自然草本，科學配比，每天一杯，胃有如被春雨澆灌得以滋潤之感，暖暖的，渾身通泰~
