偶然看到朋友發本書的想法,講多巴胺影響著整個人類的行為,如此神奇!瞬間點燃了我的好奇心,於是便有了這場多巴胺之旅。
我們平時和朋友聊天時常會談到 「當下」,談到「詩和遠方」。人的大腦也將外部世界分為這樣兩個獨立的區域,「近體的」與「遠體的」。「近體的」指現實的、已擁有的,「遠體的」指未來的、不確定的。大腦對於這兩個區域運用了兩種截然不同的思維方式來應對。當下神經傳導物質負責近體空間,它透過身體各種感官讓人享受當下已擁有的,而遠體空間則由多巴胺主宰著,它制造渴望,讓人最大化的獲取未擁有的資源。
這種制造渴望的機制是由「欲望多巴胺回路」實作的。在漫長的前進演化中,為了盡可能的保障人的生存與繁衍,欲望多巴胺賦予人類對美食與美色強烈的渴望。人們往往把這種渴望與喜歡或快樂混為一談,而多巴胺的信條只有一個,那就是「要的更多」。換句話說,多巴胺的反應不是針對獎賞,而是針對獎賞預測誤差,即實際獎賞減去預期獎賞,多巴胺期待驚喜。當然,多巴胺的欲望遠不止如此,對未知的好奇,對科技的探索,對藝術的創造都來源於「欲望多巴胺」,它是推動人類發展的真正原動力。
如果多巴胺的作用只是制造欲望,那就太小看它了,為了最大化利用資源,多巴胺前進演化出了「控制回路」,它可以依據已有的知識和經驗,在大腦中構建對未知事物的抽象認知模型,並隨著資訊量的增多不斷修正。利用這個模型,大腦可以對未知的事物進行分析、思考,為未來制定計劃。人類的想象力、理性思維、以及堅韌不拔的品質都來源於此。
看到這裏你是否和我一樣驚訝!我們對世界的渴望,我們引以為榮的、區別於其他動物的對世界的認知,我們自認為「人」的最重要的部份是多巴胺賜予的。這也印證了那句話——心理學是神經生物學定律湧現的結果。
我們總在爭論的善於惡、感性與理性、一切的道德評判都與人體的生物機制有關。「當下分子」代表著「自我」, 「欲望多巴胺」 代表著「本我」,而「控制多巴胺」則代表著「超我」。所謂的道德、所謂的幸福就是這三種機制結合個人經歷和知識儲備的融合平衡與較量。
正常大腦中這三種機制及其之間的轉換都是健全的,但因每個人遺傳基因的不同,各機制的強度存在些許差異,導致人與人之間性格的迥異。「欲望多巴胺」強的人,對人熱情,喜歡冒險; 「控制多巴胺」強的人,性情冷漠,深思熟慮;「當下分子」強的人,溫和平靜,幸福感滿滿。
當然也有多巴胺特別突出的人,他們要麽是天才要麽是瘋子。世界上著名的科學家、藝術家大多都是這樣的人,我們應該感謝這些天才為人類所做出的貢獻。
多巴胺水平的異常會導致人行為的異常,對於多動癥(多巴胺過多)的治療,醫生采取的就是阻斷多巴胺與其受體接觸的方式,而對於帕金森病(多巴胺缺乏),則讓其攝入促進多巴胺增長的藥物。
多巴胺對人體行為的超強控制力,也成為商家和不法之徒獲利的途徑,煙、酒、電子遊戲、色情影片,以及毒品這些針對多巴胺,可導致人成癮的物品正透過合法和非法的途徑大肆侵害著人類的健康。除此之外,興旺的娛樂業也對多巴胺投其所好,未來虛擬技術的發展更是為其開辟了一個廣闊的空間。理想與現實的割裂,思想與行為的割裂,人在異化的道路上越走越遠。
不是所有形式的「更多」、 「新潮」 和「與眾不同」都對個人有好處,對一個物種也是如此。貪婪的多巴胺不會停止,它驅使我們永遠前進,直到跌進深淵。
只有一件事能拯救我們:獲得更好的平衡能力,克服我們對「更多」的癡迷,欣賞現實的無限復雜性,並學會享受我們擁有的東西。
那就讓我們先從培養一個愛好、精通一項技能開始……