我有一位師弟，考研數學149，差一分滿分，還是在考數學前一天感冒的情況下。我問他怎麽做到的。他說，他平時沒事兒就默寫概念，默寫定義。另外，他用的考研參考書不是當年的，是二手的。他說，只要他做過的題，都確保不會再出錯。
還有一位師弟。全國力學競賽一等獎保送到北大讀博士。大學的時候上一門外系的課，每次上課必提問，把老師的問煩了。他那段時間打籃球把腿弄傷了，每次都拄著拐杖去上課，格外引人註目。高一的時候化學課睡覺，被老師抓到，地理課上睡覺被老師抓到。然後，考試的時候他的化學滿分，地理也是滿分。我問他怎麽做到的？他說因為不知道什麽地方是重點，所以哪裏都是重點。
我的另外一位師弟，也是北大博士。他高中生物滿分。我問他怎麽得滿分的。他說，每次看到題目，他腦子裏一定要想出那個東西的清晰影像（比如細胞結構、DNA雙螺旋），就像想到家裏的客廳什麽地方有沙發、什麽地方有張桌子、沙發的形狀、桌子的顏色都、哪裏放著幾把椅子都「一目了然」那樣。否則題目做對了也算失敗。
我的另外一位師弟比較奇怪。他做數學不怎麽用草稿紙，而是直接往卷子上寫。他得過全國大學生高等數學競賽特等獎。我一直奇怪他為什麽不用演算紙。有一天，我們幾個兄弟聊一道微積分題目，別人都在算，他不動手，而是想了一會兒，報出個答案。答案是對的。他是在大腦裏一步一步做演算的。
我的一位學弟 @童哲 ，高中的時候做了46本習題冊，只還是物理這一科。後來保送到北大物理學院。他不是偏科，而是高考成績過線。
我的一位學妹。北大文科的。起初她的成績很差。有一天她留著眼淚下了決心。然後，背歷史課本，背到哭。後來，她反反復復背了6遍，把高中的5本歷史課本全部背了下來（賀舒婷：你憑什麽上北大）。
我的一位學生。今年剛剛考入清華的材料系。我註意到她筆記裏的一個細節。有一道答題，她做了10遍，還是會出錯。然後，他做了第11遍，確保100%的掌握那道題目。
我考研的時候，專業課把歷年真題反反復復來來回回做了5遍。確保100%的徹底掌握。後來專業課成績接近滿分（差5分）。
我高三那年，學習比較努力。因為高一高二的成績太爛了。那一年，我下定決心，踏踏實實的，只要學到的東西，無論是知識還是題目，都要徹底掌握，100%的不能犯第二次錯誤。為了達到這個目標，我寫下了6400多頁筆記。高三比高二結束的時候，總分多了200來分。
其實，這些跟歷史上的大家比起來，根本算不了什麽。例如，蘇東坡的日課是抄寫背誦【漢書】，80萬字的漢書他能一字不差的背下來。馮.諾依曼學英語的辦法是背誦狄更斯的小說【雙城記】、學德語則背翁肯的【世界史】。巴菲特能對厚達七八百頁的【證券分析】裏的每段話、每個案例都能參照。亞洲第一個獲得費爾茲獎的數學家小平邦彥，研究生的時候讀範德瓦爾登的【代數學】，讀不懂，不懂就抄書，直到抄懂為止。
上面這些人，各有特點，但唯有一個共同點，那就是一點一滴的把事情做到極致，而不是熬時間，多麽多麽勤奮。所謂極致就是力圖100%的把握一個東西，哪怕那個東西很細小。很多個細小的東西完全把握了，整個的學習就會發生自己都想不到的躍遷。這也是那些人能抗住學習過程中的痛苦的原因。
把某個科目第一章的第一節，做到題目100%的正確率，如果下定決心，是所有正常人都能做到的，是準備考研的人都能做到的。只要下定決心這麽去做。然後第二節、第三節，然後第二章、第三章，以此類推。學習成效必定是突飛猛進的。
但絕大多數人不會這麽去做。所以，這個世界上任何領域只有少數人是頂尖高手，大部份人不斷的受挫、被機會淘汰。原因就是，他們沒有真正懂得把自己能做到的做到極致有著改變命運的力量。
我第一次考研完敗，就是因為沒有徹底弄明白這個道理。第二次考研完勝，專業課、英語、總分，都是第一，那是因為幻想破滅過。
上個星期有人（可能是一位女生）問我，「 擔心自己考不上怎麽辦？有時候自己做過三遍的題，再做還是因為一個小地方就整道題都錯了。那時候眼淚一下子就流下來了，特別害怕怎麽辦？」
去年我的一位學生的筆記，給我留下了深刻的印象。有一道題她做了十一遍。她考的是材料專業的研究生，今年考到清華深圳研究生院去了。
一道題目做十遍，還會出錯，那麽，人和人之間的差別就在這裏。有些人做一遍會錯，他就放棄了；有人做兩遍還會錯，他就放棄了；還有人做三遍，還是出錯，就放棄了，就崩潰了。有些人做了十遍還出錯，還沒有放棄，還沒有崩潰，然後結果就出來了，人和人的差別、那個事情的結果的差別就出來了。最大的難題是害怕和恐懼，但，所有人都會這樣子的。關鍵不在於我們有沒有恐懼，有沒有害怕、焦慮，有沒有感覺到壓力大，這是所有人都會有的，是毫無疑問的。但問題就在於我們的行動和反應，行動和反應造成了人和人之間的巨大的差別，尤其是行動，主動的行動。
然後有人問， 「如果欲望和恐懼都可以轉化成動力。怎麽轉化？」
我說，我跟你說一件事，你就明白了。我第一次考研的時候失敗了，原因是什麽？原因就是我那時候沒有考慮到真的會失敗。第二次考研，我就知道，因為第一次真的失敗了。所以欲望、恐懼怎麽轉化的？非常簡單，就是知道你幹的這件事情是完全有可能失敗的，你要設想失敗了之後怎麽辦、是什麽場景，那你的整個狀態都跟之前不一樣。如果真的這麽想的話，那壓力不是更大嗎，更焦慮嗎？當然是這樣的，沒有人不焦慮，這個這社會上除了極端個別的群體和個人，但是這個比例是極小的。
絕大多數人都是在掙紮。我寫的一篇文章裏，提到的威爾.史密斯講的一句話，「所有人都在掙紮，只不過有些人善於掩飾而已」，看清楚這個人生的本質的話，你就不會擔心什麽壓力和焦慮了，所有人都是這樣子。當你有壓力和有焦慮的時候怎麽辦？你就付諸行動。行動過程中，你的壓力和焦慮迫使你抓緊行動。行動到忘我的程度，那麽這個事兒十有八九就成了。
相反，好多人過於樂觀，覺得按部就班地做，然後就能把這個事兒做得很好。這種情況是很少見的。
還有個問題是這樣的， 「正常的考研復習進度是怎麽樣的?」
這個問題很寬泛。有一個基本的道理，就是各個領域，做得好的人都不是正常人。衡量「正常」很麻煩，「平均水平」也沒有人統計過。所以，如果你有明確的、比較大的目標，基本上不要考慮「正常」是什麽情況。如果是考研，考研確實是我們人生中的一件大事，涉及到人生躍遷，是個人生涯中的一個關節點的事件。對這樣的事情就不要考慮正常情況，往極端了走。
所謂往極端了走，就是要用極高的效能去做這件事情，按照極端的效果，極好的效果的標準去要求自己，往這個方向走。所以基本不用考慮這個問題，「一般的復習進度」這個標準基本沒有。用一個月辭職考研的、準備二戰三戰的都有。所以這個正常的復習進度是怎麽樣的，確實很難給出準確的回答。
前段時間還有人問我： 「我發現學習一科新的內容，復習3個小時，真正理解的內容很少，可能自己理解比較慢，但是不這樣做，就真的感覺自己就是在看書，達不到10頁的總和，比如數學，真正的好題，3小時下來一般只掌握幾道，雖然目前看是和計劃進度匹配的，但是想知道如何提高效率。」
其實所有類似的困惑，都是沒有明白「品質」兩個字。質永遠是第一位的，沒有質的保證、沒有把質放在首要目的，量的積累沒有任何意義。我寫過一篇文章——【把握你能把握的點滴，為英雄豪傑】專門寫過對策。
三個小時這個時間已經太長了，對把握點滴而言。點滴是以什麽為單位的？如果說是知識內容，那就是以一個概念為單位，以一個案例為單位。如果是做題，就是以一道題為單位。如果是在讀書的情況下，我們三個小時下來之後發現理解的內容很少，那就意味著三個小時的過程中，我們沒有抓住那個點滴。我們是抓住一個概念了嗎？如果說一個概念弄明白了，那麽三個小時，我們是不可能一無所獲的。所以這個問題就是點滴的功夫不到位，還沒有把什麽是點滴搞明白。
然後我們再說做題。做題的時候，如果用三個小時徹底掌握幾道題，那已經很厲害了，而且尤其是難題，那已經非常厲害了。
如果是以點滴為單位，按照這個方式一個概念一個概念，一個案例一個案例地去把握，按照這個方法去做，三個小時下來，去讀書，讀任何書，絕不會一無所獲，絕對不會的。
「把握住你能夠把握住的點滴」，這是一個極高明的方法，讀書和做事的方法。
像「慢工出細活兒」、「欲速則不達」等等這樣一些名言，我們大家都知道的。這樣的大道理，對絕大多數人來講，一生都不會明白的。還有很多人，要到很大很大的年紀，才明白它背後的內涵是何等的深刻。
慢工出細活兒。但什麽叫做「細」呢？很多人根本就不知道什麽叫做「細」，所以就根本不知道什麽叫做「慢工出細活兒」，也就談不上慢工出細活兒了，跟這個道理都不沾邊兒。
我看過好多好多人的筆記。我當學生的時候看同學的筆記，當老師的時候看學生的筆記，或者答題的卷面。看一眼就知道那個人的水平，可能得多少分數。功夫在哪裏？就是在細節上面。他寫的那個筆記，還有那個步驟，你掃過去一眼就知道他的水平如何。
許多人都在考慮一些大而無當的東西，考慮一些虛無縹緲的東西。其實我們以為很重要的那些問題，根本就不重要。真正重要的是那些細微的東西、細小的東西。
為什麽？原因就是，正是那些很細微的、細小的東西反映出一個人的基本品質。什麽叫品質？就是質地。他的「質地」是什麽，那個「質地」會決定他的高度，我們用土蓋一個一層的房子（土房子）很容易。用土這種材料，土墻的那種土，就是泥巴和水的混合物，然後想蓋出東方明珠那樣高的一個建築，那是不可能的，那是質地決定的。
考研這件事，它最大的價值，除了那種實用性的階層躍遷之外，它最根本的價值就在於，它給我們提供一個契機，讓我們去改變我們人生的質地。改變我們人生的質地，這才是最本質的東西，最根本的東西。
因為歸根結底，我們是希望去改變我們的人生。考研的東西全都是手段，好多人不考研，他們的人生也可以過得光輝燦爛。關鍵在哪裏？就在於人生的質地。我們是改變它的質地，改變它的品質，改變它的材質，這是我們作為人這種智慧生物是能夠做到的，也是最重要的事情。透過我們做事情的那個品質，去改變我們自身的品質、質地、材質。它會決定我們人生的高度和深度，決定我們一生的幸福，決定我們一生能夠取得什麽樣的成就。
什麽是改變了呢？就是我們做的那個事情的精細程度，那種認認真真的程度，那種熱情、情感投入在裏面，反過來，告訴我們，我的生命的材質改變了，我的思維不再是那個思維，認知不再是原來的那種認知，行為方式也變了，更堅決果斷了，更細致認真了。那個時候，才是人生改變的時候，徹底改變的時候。在那個時候，恐懼焦慮消失了，心裏平靜甚至寧靜了。
這段時間讀拳王泰森的傳記，他說，「自信就是一切。可是想要擁有那樣的自信，你必須把自己逼到絕境，測試自己的承受極限。這種自信無法透過潛移默化得到。」
怎麽做呢？他說，「我的對打訓練就像一場傾盡所有的戰鬥。開始練習前，庫斯（教練）會把我拉到邊上。‘你不能放松，你必須打出全力’，他說，‘你要把自己學到的東西都打出來，而且要全速打出來。我希望你能打斷那些人的肋骨’」。
他還有兩句話，讓我印象深刻，「每行一步，都是為了遠離地獄，因為我就生活在地獄裏」，還有「為了當上拳王，哪怕只有一天，我寧願去吃下水道裏的老鼠屎」。
這就是所有的考試，所有的學習經歷，帶給我的最大教訓。
始終不要放棄自己對人生最遠大的期許，眼下走的路雖然未必是必經之路，但是走路的能力是一點一滴磨煉出來的。
我高中時候數學考過不及格，高考自治區第五名進入北大。
考研，專業方向，專業課第一（差5分滿分）、英語第一、總分第一。
後來在北大數學學院做博士後科研工作。
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核聚：關於考研，學長學姐有什麽對後來考研人的建議或者忠告？
顛覆認知，圓夢清華
精神緊繃長期莫名焦慮之後，我就這麽考上了北大
核聚：努力就可以上清華北大嗎？如果可以，怎樣做？
核聚：怎樣擁有學霸那種一學就是十幾個小時的精力？
核聚：怎樣才能從英語很糟糕的人變成英語很厲害的人？
