當你工作（學習）一天回家想倒頭休息的時候，閉上眼睛轉念一想，發現：
天！我為什麽還有那麽多事兒沒做！一周40到50個小時的工作（學習）時間已經占用了大部份你精力最充沛的時間段。
你還在自學編程為了不被時代拋棄？
為了保持身材，你還想每周去三次健身房？
你想每周抽出半天玩玩個人愛好？
你還要留出時間去見見朋友，聯絡聯絡感情？
以及，你可能還有個男/女朋友，你們當然需要一定高品質的相處時間....
什麽，你還想要多睡覺！別做夢了.....
我們生活的這個時代，資訊傳播速度極快，並且透明化，讓每個人在課堂外（工作外）的學習和提升都成了可能。
「成功總在你工作八小時之外」這樣的文章也遍地開花，深深加重了我們對競爭的焦慮感和對休息的罪惡感。我們不知道其他人在工作之余在怎麽給自己充電，擔心別人的進步會給自己帶來巨大的競爭壓力。
尤其是生活在大城市的人，比如我在研究森階段，生活在紐約這樣一個「只有想不到，沒有做不到」的城市，每次在街頭看到形色匆匆的路人，他們的腳步聲就給我傳遞了一種無形的焦慮。
我低頭看了一眼手機
