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在你眼裏回避型依戀的人是什麽樣子?

2021-11-11心靈

回避型依戀可以對所有人好。

唯獨戀人不行。如果你真的是他的戀人,他也真的把你當戀人的話。

在同事、家人面前,他可以態度很好,很友善,也可以和大康寶呵呵地玩成一片。尤其是那些地位、名望各方面比他高的人,他更是有點帶著討好的人格,扮演起一個完美、體貼的人。

可是,一旦成為他的戀人。他就會暴露出他最本質的一面,他最想成為的一面,同時也是他最舒服的一面:冷漠。

你甚至會覺得很奇怪,戀愛之前明明那麽熱情。為什麽突然就變得那麽冷漠了?

實質上,他不是變得冷漠,而是本來就冷漠。在所有人面前,他都必須要偽裝自己。在你面前,他不用偽裝了。他隨心所欲,想理你時就理你,不想理你時,可以原地消失。

假如你因此和他暴發沖突,要求他不要那麽冷漠。他可能會嘗試著努力一下,但是態度看起來,會十分地敷衍。

他如果很愛你的情況下,可能還會敷衍一下你。可是大部份回避型依戀,基本上很難真正愛上一個人。

所以當他發現,「你竟然也和別人一樣,要我表演?」

他就會,沒那麽喜歡你了。

然後,他就會以一種更加冷漠的方式對待你。這個時候,如果是焦慮型依戀,面對這種冷漠,直接原地爆炸,爆發激烈沖突。而回避,最討厭的就是沖突,他這個時候又會感受到害怕,感覺不知所措,不知道該怎麽面對你的憤怒。

又或者他會陷入他一貫的認知:我就知道,你接受不了這樣的我,你看,你生氣了。

他就會只想逃,躲起來,不交流,也不願意溝通。這個時候他的做法,基本上等同於冷暴力。並且他自己不會感覺到多麽痛苦,也不會想要去安慰對方。

讓他感覺到痛苦,是一件特別困難的事。因為他們回避,就是為了避免痛苦,避免對方的情緒影響自己。所以這個時候,他是不會去啟動自己的共情機制的。

除非,他真的特別愛你。

當他愛你,愛到討厭自己,開始攻擊自己,意識到確實是自己的錯,想要改變自己時,這個時候,他才會開始痛苦。

大部份的回避,都只愛自己。

他們就像一個永遠也長不大的小孩,尤其是在戀人面前。只有你去照顧他,你去滿足他。他就像一個情緒索取者,要求你的包容、理解,愛意。但是當你有情緒時,「對不起,請你自己消化,不要打擾我。」

他是真的會不回你的訊息、不接你的電話,把你一個人撂在那兒,冷靜冷靜。

回避型依戀還特別不喜歡網路聊天,只喜歡現實見面這種實實在在的接觸。因為回避型特別懶、特別害怕麻煩,並且是一個精致的利己主義者,他會覺得網路聊天是低效、無聊的事情。

你有事,可以直接找他說事。沒事,找他膩膩歪歪的話,他會很敷衍地回答,在他看來還不如去玩兩局遊戲,都比跟你聊天有意思。

所以,回避型的戀人,尤其是焦慮型戀人,往往有種恍惚感。為什麽沒見面時,感覺他一點也不喜歡自己,特別冷漠。等見了面,卻又像什麽事都沒發生?

基本上,回避型依戀在前期有多暖,後期就有多冷。會讓你覺得自己談了個假戀愛。過節沒禮物沒感動沒驚喜,就是平平淡淡過日子。

他會很暖心地給你倒好一杯熱水,但是卻不會再說出一句動聽的情話。

他的本質就是一個很實在務實的人。他懶得去表演的時候,就是一個很無趣、冷漠的存在。尤其是他想沈浸在自己的世界裏的時候,你非要把他拉出來,無異於自己作死。

回避型依戀,就是一個註孤生的存在。

他心裏渴望被愛,渴望溫暖,渴望安全感。

但是,他卻給不了,不願意付出,不願意同等的去回饋戀人。

回避型依戀,其他方面都很強,唯獨學著去愛人,對他們來說是特別難的一件事。

希望看到這一篇的回避型依戀,當個人吧。

個人是知乎潛水者,最近打算開始在這上面回答問題,寫想法。這也算是我第一條獲得這麽多評論與關註的回答(在大佬那裏不算多,但對於我來說算多)。

面對那些有爭議的點,我白天上班比較忙,個人也比較懶,不想去辯解,也不想一一去回答。在這裏統一回復一下。

依戀人格分不同程度等級,而且也不是一成不變,可能是單一型也可能是混雜型,而且也可能由回避變成焦慮,好的話甚至也可以轉變成安全型。安全型受傷害也可能被逼成回避或者焦慮。

語言表達具有模糊和片面性,我所知道的有時候並不能在一篇文章裏得到全部展現。甚至,語言表達有時具有指向性,只是為了切題而姑且忽略掉一些方面。另外,由於自身的局限,有時也不能表達那麽精確無疑。

所以大家在底下發言的時候,可以友好交流探討。千萬不要互相指責攻擊。完全沒有必要

我本人就是回避加焦慮。再說了,世人多多少少有點病,哪有那麽多正常人。程度深淺不一罷了。有的是倚老賣老式的以病賣病,有的是知道自己有病,所以就會嘗試治病,有的發現治不了,學著帶病活著,有的很幸運,治好了。那些因為有病,而不管不顧去傷害別人的人,可以嘗試著學學當個人。這句話也是對我自己說的。真的很難做到。

底下很多評論說寫的就是自己,然後已經不打算談戀愛了打算註孤生不婚不育了,單幾年了之類的。其實我蠻心疼的。心疼歸心疼,我其實沒有很好的建議,怎麽舒服怎麽來吧。如果渴望愛的力量大於被傷害的恐懼,相信還是會畏首畏尾的探頭。如果始終沒有勇氣做出改變,別人拿刀架脖子上也沒用。凡事講個機緣。於我自己而言,知道自己有病,總比不知道好。想要怎麽樣的狀態,是自己可以去決定去選擇的。而不是什麽也不知道的,任由事態超出自己的控制。

我當然希望可以遇見一個人拯救自己。但是把希望寄托在別人身上終究不靠譜,一個人不學會自救別人想拉你都找不到的你的手。

回避型依戀是不會把自己的期待強加於別人身上。那麽這麽靠譜的回避,也可以學著自己由內而外的去改變自己。(千萬不要杠我說不想改,不想改,那就不改~)

我覺得愛是這世界上最強大的東西。只要那玩意兒出現了,就有無限種可能。