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對於自我價值感低的人來說,如何才能提升自我價值感?從而讓自己遠離負面情緒和內耗呢?

2024-08-30心靈

【人格獨立】

不要把懦弱的人形容成善良的樣子。

這樣不利於他們改變和成長。

他們在意的是「別人眼中的 自己 」,不是「別人真正的成長需求」

——換言之, 自我價值感很低的人、其實並不知道怎樣去愛一個人。

有那麽一個點,是可以讓人觸底反彈的。

你失去了你「曾以為」擁有的一切——關於外界的一切。

連那僅有的、最珍貴的,也是不存在的、虛幻的。

關系,虛情假意。

成就,索然無味。

生理,痛到麻木。

……

這一切看不到盡頭。

你有且僅有的,只剩下你自己。

怎麽辦?

人的自我價值感不可能莫名其妙特別低,

必然伴隨的是 極度糟糕的「強繫結社會關系網路」。

所以,在清醒的那一刻,人甘不甘心就這樣被拖進泥潭。

這幾乎是決定人生軌跡的關鍵事件

——從為他人而活、轉變成為自己而活。

為他人而活不是一種良善,而是一種助紂為虐、自欺欺人。

我曾經反復提到過無數次「自我價值感」。

它到底是由什麽決定的?

——為自己而戰的決心。

很多人覺得,「為了自己背叛全世界」的人是很恐怖的。

那是在說「侵略他人」的人。

那些持續受到有毒關系網侵略、道德綁架、情感虐待,以至於已經