你不是思想有問題，而是能量低。
有些人來到世上，就是湊數的，他生命的主題就是，活著沒意義，幹什麽都沒意思。
如果你處於這種狀態，說明的你能量已經非常低了，再低一點，就接近死亡了。
而有些人來到世上，就是為了體驗人生美好的，用一個字來形容他們，就是「旺」，幹什麽都特別帶勁。
那是因為人家的能量級別高。
那麽如何提升能量級別呢？
有過這方面困擾的人，想必也尋求過不少方法，某些博主一二三四五拉拉雜雜給你列一大堆。
比如經常曬太陽、散步、給小動物餵食、幫助別人等。
然而，毛用沒有。
因為他們根本就是人雲亦雲，沒有切中要害。
今天，我給你好好嘮嘮這個話題，看了我這篇文章，不說脫胎換骨，起碼能煥發起你一點活力，體驗一點生命的美好，不要活得那麽痛苦擰巴。
我會從三個級別切入，進行分析，並給出具體的路徑和方法，可操作性較強。
處於不同能階的人，都可以找到適合自己的方法。
先聲明一下，本文的理論基礎是霍金斯能量法則。
大衛·R·霍金斯（David R. Hawkins，1927-2012年），是美國著名精神病學家、醫生、作家。
他認為不同的意識對應著不同的能量級別。
意識，你可以把它理解為一種長期、被固化的情緒，比如羞愧、內疚、驕傲等。
霍金斯把人類意識分為17個層次，從低到高依次是：羞愧、內疚、冷漠、憂傷、恐懼、欲望、憤怒、驕傲、勇氣、淡定、主動、寬恕、理智、愛、喜悅、平胡、開悟。
記不住沒關系，你只需要掌握兩個重要節點——勇氣（200）和愛（500）。（括弧裏的數位代表這個級別的能量值）
200以下為負，200以上為正，200到500之間，生命初見端倪，500以上能聚焦生命的美好。
簡單說，200以下，過著非人的生活，還沒真正體驗過做人的滋味；500以上，才配談幸福。
普通人都介於200到500之間，湊合活著。
第一彈 摒棄負能量，走出牢籠
諸位請看下表，能量級別最低的意識是羞愧和內疚。
這兩種意識長期積累，就是抑郁癥，接下來就是自殺。
就是沒自殺，人也是半死不活。
那些來世上湊數的人，並不是不想好好活著，而是被這兩種意識所捆綁，無法脫身。
羞愧和內疚的根源是什麽？
沒有人天生就羞愧和內疚。
傳統家庭教育是罪魁禍首。
傳統家庭教育特別擅長培養這兩種意識，幾乎就以培養羞愧和內疚為己任。
尤其是底層家庭，更是把這種糟粕文化運用得淋漓盡致。
打孩子一出生，就給孩子灌輸。
孩子上個學，耳邊響起的是這種調調。
我省吃儉用，都是為了你；我這輩子沒戲了，全指望你，你不好好學習，對得起我嗎？
孩子想買點零食玩具，又是另一副嘴臉。
咱們家什麽情況，你不知道嗎，咱們不能和人比！你要勤儉節約！
孩子被人欺負了，不分青紅皂白，先罵孩子。
不是罵他無能，就是罵他犯賤，不該惹別人。最後還給他洗腦——要學會做人，遇事要忍才對！
其本質是父母貧弱無能，沒膽量，沒財力給孩子撐腰，讓孩子備受欺辱。
孩子好不容易熬出來，上班掙了點錢。
又開始道德綁架，父母養你不容易，不能忘本吶！一雙雙無恥貪婪的手就伸過來了。
如果孩子混得不好（大機率混不好），父母又騎在孩子頭上教他做人，什麽難聽話都能說出來，根本不拿他當人。
你說說，哪個動作，哪句話，不是讓孩子羞愧、內疚的？
孩子能活得豐茂旺盛，就怪了！
孩子的感覺就是，我TM就不該來到世上。
我一出生，就是一個債務人。
那債還比山高，比海深，我把自己賣了，也還不清。我TM活著還有啥意思？！
這些孩子步入社會後，就會給人一種木訥、老實、好欺負、唯唯諾諾，毫無生命力的感覺。農村孩子大多有這些特質。
我說這些並不是為了批判原生家庭，父母畢竟有他們的局限性，這是客觀事實。
我是為了幫助某些人走出原生家庭的困擾和陰影。
有一句話我覺得很有道理，看到即放下。
只有當你看到、意識到自己曾經受到的傷害，才能逐漸釋懷，走出牢籠。
看到的目的，是放下，而不是纏結。
冰凍三尺非一日之寒，你從小被灌輸的垃圾糟粕文化，也不可能一日除盡，需要一個過程。
但醒悟是最關鍵的，若不醒悟，用盡一生，也未必能治愈童年。
這是提升能量、改變命運的第一步。
第二彈 釋放攻擊性，活出個人樣
想活得像個人，起碼得到勇氣這一層。
這個表非常耐人尋味，勇氣的下一層是驕傲。
要我說，驕傲也沒什麽不好，起碼快活成個人了。
但我們從小就被教育，驕傲使人落後。
叫玉，TMD總是在降低你的能量級別。
所以不要說什麽你寒窗苦讀十幾年，因為你受的不僅僅是教育，還有教育的傷害。
叫玉在千方百計地把你的能量級別控制在200以下，試圖讓你成為負能量的廢人，便於被操控。
你稍微驕傲一下，它就費盡心機打壓；你試圖展示一下勇氣，它就告訴你，勇氣不是什麽好東西。
匹夫之勇、有勇無謀、好勇鬥狠，好多貶義詞等著你呢。
今天，我偏要聊聊勇氣，這個中果人最稀缺的品質。
不突破這一層，你只能一輩子在汙泥中打滾。
