：似乎是沒有什麽好辦法能讓題主不敏感不自卑不難過不討厭自己。或許要做到這些首先要搞清楚題主為什麽會有自己認為的這些缺點，然後從根源上去解決問題。
：題主可以問自己所謂的好敏感是對什麽事都敏感還是只對某類事敏感？為什麽會對這些事敏感？在敏感中是擔心害怕什麽還是擔心憂患什麽？敏感對題主人生有什麽正面和負面效應？可以如何避免負面效應？
：由此題主可以繼續問自己即所謂的好自卑，容易難過，好討厭自己都具體表現在哪些方面或事情上？而自卑難過討厭自己後自己有什麽反應和改變？是否能夠由此讓題主自己變得更好？如果只是停留在自卑難過和討厭自己上面則有什麽現實意義？平常題主在自卑難過討厭自己後是怎麽做的？是否應該給自己多一些正面積極的鼓勵和暗示？
：金無足赤人無完人，每個人都有值得自卑和自豪的地方。為什麽不能揚長避短的去發揮自己的能力價值？自卑情感本來應該是激勵人提升自己的內動力，正因為有自卑的地方所以要努力完善自己。為什麽要用自卑傷害淪陷自己？
：一個人對什麽事敏感也就意味著這個人對這些事具有特異反應功能或者說這些事對這個人很重要。由此不如順理成章的對這些事進行深入的了解和探索，為什麽這些事會引發人們的敏感反應？為什麽有些人又不會發生敏感反應？這兩種人之間有什麽不同？在什麽條件下會發生相互轉化？
：或許當我們無法解決一個問題時，可以盡可能的去了解或理解這個問題並努力將這個問題的負面效應降到最低限度。或許由此就能找到解決這個問題的方式途徑或者能夠直麵包容這個問題的存在，也因此這個問題也不再是一個問題。或許人生的所有問題都只是完善提升自己的階梯，而解決自己人生遇到的問題也是自我存在的價值意義所在。每個人也只有在這種破繭重生中實作自我人生的圓滿。
