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米爾頓·艾瑞克森流派的催眠具體是怎樣繞過來訪者阻抗的?

2021-03-31心靈

看到你列出了吉利根的書,饒有興趣來回答下。

首先,關於阻抗的處理有幾個很重要的地方。

第一個是從局部的角度看阻抗。 即阻抗是什麽?以怎麽樣的形式形成的,怎麽表現的?並且是怎麽維持延續的?它有什麽意義?從這個角度去建立一個對阻抗的局部了解。(例如:一個人經常會在關系中控制不住怒火,甚至會在生氣的時候有不可控的暴力的行為。發生的序列是怎麽樣的?)吉利根這本書上寫了很多相關的部份,例如「癥狀的隱喻」「癥候群」等等。

第二個是從系統的角度了解阻抗。 這裏包括阻抗的正向意義,或者,阻抗在不同的情境下會發揮不同的作用,以及阻抗在更大的系統(關系式的,互動式的)的體現。(例如:憤怒可能會有破壞性,但是也可以起到保護自我的作用。於是一個隱藏的憤怒表達也許意味著個案經常會在關系中體驗到被傷害的感受)等等。

在這個階段,需要治療師清楚的了解阻抗的構成和可能可以轉化的方向。(例如,憤怒作為自我保護的方式,轉化的方向就變成了我們可以去探索是否關系當中有很多挫折,將治療變成關系式的而非個人的。或是探索除了暴怒之外其他自我保護的方式)

基於此我們只能獲得一個大體的策略, 為了保證轉化阻抗的過程是有效的,且能夠促進足夠多的改變,後一部份我們需要確定實施的方法

這裏有一個重要的基礎就是「量身客製」。 即根據來訪者的個人特征客製「合身」的策略。例如,我們發現他是一個愛運動的人,我們可以選擇不強調他的弱項「無法控制的暴躁」,我們選擇發展他的強項,要求他每次生氣的時候都去探索一項運動,既拉開他和「施害者」的距離,又轉化他的能量。

或者是可以「支持」他憤怒的力量,肯定其自我保護的重要意義,並基於此慢慢鍛煉發展出成熟的保護方式,(不用暴怒的方式,而用堅定而有力量的決斷力來支持自己)

可參考艾瑞克森大弟子,薩德一本書【經驗式治療】

裏面還強調了一個部份, 是呈現改變的中間方式,他稱之為「禮物包裝」。