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如何才能坦然地面對自己因為抑郁癥而荒廢的五六年時間?

2021-01-04心靈

比起回答這個問題,探討這個問題本身似乎更有意思,因為這涉及到一個很核心的點:

我們究竟在用什麽去度量我們的人生進度條?

許多人眼裏,理所當然是 年齡,所以才會對幾年這個數位耿耿於懷。

在人生這場無法暫停的遊戲中,生命從啟動那一刻就開始流失,死亡在終點的凝視讓這個遊戲變得緊迫起來。這時,我們會遇到一個 新手福利期。 人生的前期,系統強制性到了時間就升級,會走路,會說話,會識字,會讀書,會做事,人每增一歲,身體機能和認知水平都是全方位成長。步入學校之後,每一年都會升一級,這些進度節點清晰可見,讓人莫名安心,一種 「我並未虛度光陰」 的滿足就油然而生。

這種新手福利就會形成 路徑依賴, 每長一歲,就好像是要開啟一個必須要完成的計畫似的,沒有完成就是進度條停滯了,於是焦慮又恐慌。二十歲的人生,三十歲的人生,四十歲的人生,五十歲的人生......要發芽,要抽條,要開花,要結果,就像時令在催促花序,年齡催促著我們。

步履不停,不敢停,不能停。

停了會怎麽樣?不知道,恰是這種不知道,才營造出了最大的恐慌。

每個人都在被