人人都會老，但面對生命這一必然旅程，人們都能做到平胡地走進晚年嗎？晚年社交分離怎麽辦？養老孤獨該如何解決？如果晚年患病，生活還能怎樣流光溢彩？如今，這些「如何老」「學會老」等話題也逐漸進入人們視野。
10月22日，在北京泰康之家·燕園舉辦的第五屆泰康居民節（以下簡稱「居民節」）現場，由紀錄片導演任長箴和紀錄片導演、作家周軼君聯合泰康重磅出品的公益微紀錄片【學會老】釋出。紀錄片以周軼君的第三方視角，透過對40位不同年齡、不同性別、不同職業和不同身體狀態的泰康居民細致觀察和深入交談，試圖從這群長者身上，讓人們看到與傳統養老觀念不太一樣的養老方式和享老新態度。
公益微紀錄片【學會老】正式釋出
據了解，【學會老】的導演任長箴曾執導【生活萬歲】【舌尖上的中國第一季】等多部紀錄片；朗讀程式周軼君也是【鏘鏘三人行】【圓桌派】等欄目IP的常駐嘉賓。【學會老】是兩人繼【他鄉的童年】【第一人稱復數】兩部影視、綜藝作品後，第三次攜手合作的社會性話題紀錄片。這次紀錄片將鏡頭對準老人群體，透過展示新時代長者的主動享老生活方式，引發公眾對「學會老」這門養老哲學的思考。
「我什麽時候老過？」
「我看見過很多周圍的老人不再被社會需要，又害怕被別人嫌棄，只好一再的把自己縮小，直到消失。」周軼君說。在周軼君的原有印象中，她以為自己老後會因身體各項能力衰減，而無法再繼續創造價值，成為家人的負擔。直到，她看見了「他們」。
周軼君在活動現場介紹，拍攝【學會老】紀錄片的過程中，泰康之家裏的「寶藏女孩」「寶藏男孩」給了她更多活力養老的哲思啟蒙。在這裏，85歲的現代文學學者錢理群繼續學術著作，9年多的時間撰寫書稿500多萬字；96歲的「網紅奶奶」鈕薇娜在養老社群每周開一節宋詞鑒賞課，剛剛告別李清照，正在走近蘇東坡；80歲的導演鄭洞天為養老社群的居民長輩開辦「電影沙龍」，將電影視作生活的良藥；82歲的前清華大學物理教授、「足球前鋒」葛惟昆，不僅每周兩場足球賽踢滿全場，還在撰寫論文【玻恩——黃坤近似和玻恩——黃坤展開】等。
沒見到他們之前，周軼君從來沒想到過原來退休後的養老生活還能如此精彩和有價值。
正如錢理群在紀錄片裏所說：「我現在的精神狀態極好，處在人生的最高峰，對未來充滿了好奇心和想象力，完全回歸到了純真的自我。」這些有經歷、有閱歷、有知識、有經驗沈澱的智慧長者，不僅打破了社會對老年人的刻板印象，還在晚年更發揮出了新的社會價值。「我真切感受到，老年不一定是退步，可能是精進。」周軼君說。
所以，「老」需要被重新定義，不論白發，不問年齡，只問心境。
「生活還要繼續，太陽照樣升起」
「為什麽這些長輩看起來比年輕人更有活力？他們是不是特別的幸運，沒有遭遇過病痛和變故才能一直保持如今這麽好的狀態？」答案是否定的。
在紀錄片中，86歲的郭瑩，曾罹患腸癌、腸梗阻，兩度病危，但他現在每天在養老社群蛙式2000公尺；78歲的馮家盛３次患癌，７次大型手術，子宮、卵巢、右乳、1/3肺葉全部摘除，但每個早晨她都放聲歌唱；78歲的關可人，頸椎、胸椎、腰椎全部動過手術，但她仍身穿戲服在練習室裏翩翩起舞……
面對如此的病痛與變故，這些長者選擇重新擁抱生活、享受生活。正如馮家盛所朗誦的：「Life is just a moment，live it love it and enjoy it (生命只是一瞬間，過好它，熱愛它，享受它)。
在周軼君看來，痛苦並沒有放過這些長輩，只是他們從不用這些苦難來影響自己的生活，始終保持著精神的獨立，把自己活成一道光。
「我相信市場，願意選擇商業契約」
隨著長壽時代的到來，越來越多的人開始從「被動養老」選擇「主動享老」，積極的提前規劃，主動選擇自己和市場都認可的養老生活方式。
朱玲就是「提前規劃，主動享老」的典型代表。「我從來沒有想依靠任何人養老，我願意選擇商業契約，我做的是經濟學，經濟學不信市場信什麽呀？我有我的規則，就像我堅信市場。」朱玲表示。如今的她已是泰康之家第10000名入住居民。她相信市場機制，曾專門針對養老領域做過深入的課題研究，對市場上的各種養老機構特點有著清晰認知，更堅信自己的選擇正確。
眼下，入住泰康之家剛滿一年的朱玲對現在的養老生活非常滿意，不僅生活無憂，還舉辦各種學術沙龍活動，讓自己的精神世界更加豐富，認真活出自己理想中的養老狀態。「選擇泰康之家，我是完全掌握自己的命運，掌握自己的時間表。在這裏，我的精神世界更加豐富，這就是我理想的養老生活。」
隨著大眾養老觀念的不斷變革以及國家政策的鼓勵支持，正有越來越多的老人開始選擇市場化的養老生活方式，這也與泰康的醫養理念不謀而合。泰康保險集團創始人、董事長兼執行長陳東升曾多次表示，泰康投身醫養事業的初心，就是要改變中國長者對待生命的態度和養老生活方式，致力於用市場經濟的方式方法，全心全意為人民服務。
如今，泰康之家正成為「醫養活力社群」概念的締造者和實踐者，有約14000名長者在這裏開啟享老新生活。
老年並不意味著全面衰退，它甚至可能是一個全新的起點。更主動、更積極的老年或許是主動的選擇，更是終身學習的成果。或許，這就是「學會老」的真諦。
文/李秋
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