重點是，要防備從幻想依賴，變為妄想癥。
【幻想】提供較為廉價的神經傳導物質。
可以視為一種虛擬化的，對現實情境的模擬和部份替代。
相比於實踐或社交帶來的多巴胺或其他神經傳導物質，幻想的成本和風險幾乎可以忽略不計，因而在同樣烈度的情緒收益上，易進入成癮和依賴的狀態。
從積極的一面而言，幻想在對沖負面情緒或嚴重心理傷害時，會有自我救濟的作用，同時，很多幻想本身也可能驅動人們去做一些對自己有益的事情，或在啟發下做出一些改變。
但【每天都愛幻想】這種狀態，則與某些奶頭樂成癮有類似之處，都是用低成本的方式，去獲得幾乎沒有長期積累的消耗性快樂，長期而言，實質上可能是在逃避當前問題，而下意識進行的kill time行為。
這種【幻想成癮】或【幻想依賴】，需要堅持一個原則，否則可能會產生不可控的嚴重後果。
必須將幻想本身的敘事、情景、行為模式，與現實做絕對的切割。
一些【幻想成癮】的朋友，會在幻想中，強烈錨定某種自己的角色，並且不自覺的延伸到現實中，並為了在現實中證明、驗證、表演自己是這種角色，而【扭曲化解讀】現實的情景、人際、客觀事件等等元素，把本來無關的元素，透過巴納姆效應、多次偏見性解讀、虛構相關性等等方式，來變成證明自己角色的工具。
一旦進入這種狀態，所有的認知就會圍繞主角化來服務，會做出很多在客觀看來不可理喻的判斷和情緒。
通常，這樣的人，一般來說也缺乏足夠的邏輯訓練和對社會多樣性的理解，並且幾乎沒有工程性和系統性的概念，因而在語意層面就是紊亂的，這為【扭曲化解讀】掃平了理性的保護。
持續下去，就可能進入妄想癥。
例如，在幻想中，某些女性刻奇大量的文藝化的瑪麗蘇範式，自己則是充滿魅力的女主角，會被很多高品質異性所追逐。
在這個幻想下，如果與現實切割的好，那麽就不過是一種自我愉悅的小愛好，如果不切割，有執念去在現實中對映的話，這位女性就可能會下意識的扭曲很多男性的言行，並認為這是一種性追求的表現。
一些魅力不足的男性的禮貌表達或目光，會被她扭曲的解釋為，對自己圖謀不軌。
在同一棟辦公樓同一個樓層的男士，上下班總碰見，會被她解釋為，由於愛慕故意尾隨和跟蹤自己。
一些非常有魅力的男性的公開發言，會被她解釋成，隱藏了對自己的情話。
這就進入了【鐘情妄想癥】。
而鐘情妄想癥繼續下去，往往又會變成被害妄想癥，甚至共病發作精神分裂。
在普遍的案例中，沒有被於現實切割清楚的【幻想依賴】，可能是精神妄想癥最重要的來源。、
女性鐘情妄想開端，而男性則大多是偉人妄想。
在當前社交媒體普及後，在幻想、現實之間，又增加了一個賽博空間，而這個賽博空間很容易遇到同樣的妄想者，這些妄想者會出於各種原因（比如自證、樸素的善意、八卦心態等），誘惑和引導幻想者變成妄想癥患者，然後大家一起互相幫助證明【扭曲化解讀】是對的，是客觀的，大家都是被迫害或者被愛的等等。
因而更加嚴重和危險。
