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為什麽抑郁癥患者會需要一只貓呢?

2018-01-07心靈

我也有段日子 過的灰暗,那個時候就經常夜深人靜時想,如果有人能陪我說說話,該多好。

我想有人等我回家,有人給我送傘。但我那時白天只會工作,等所有人都走了,我對面電腦螢幕會莫名其妙流淚。

自己都難受的時候,我不敢奢望愛著的人在我身邊。因為那會讓在乎我的人跟著難受。

我淋雨,被一個地攤小老板叫住,讓我躲雨給我罩一個塑膠袋,都能讓我內疚,我沒有看清他賣什麽的。

我有段時間,總是深夜醒來,我總夢見一個無法得見的人,一些往事,我會午夜夢回時,流淚。一個人,守著三間房,換著房間睡覺也無法睡安穩。

我只是壓力大,孤獨太久了。

低谷時期的別人,是怎麽處理自己的情緒,我不知。反正我是會縮排自己的巖洞裏,記一筆,就過去了。但人是需要愛與被愛,需要與被需要。壓抑的情緒它始終都需要有份寄托。

自從養了只小貓,我把它當做一個不會說話的小嬰兒去照顧,呵護。因為給予愛的投入成本低,而獲取被需要的反饋很容易滿足。

我開始漸漸發現讓身邊的生命快樂是一件不再那麽難的事情,包括我自己。我希望靠近我的人都是能感覺到開心的。我漸漸開始復活了一樣。