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為什麽老一輩的人沒有那麽消極,而年輕人很多抑郁癥?

2024-10-02心靈

因為你不知道,人的快樂主要來自於兩個激素,一個是多巴胺,一個是內啡肽。

多巴胺知道是什麽嗎?

你知道我們人的能量來自於碳水化合物。來自於糖,來自於蛋白質。

我們平常活動消耗的是今天吃進去的東西。如果長期不吃東西消耗的是脂肪。

同樣我們的快樂來自於內啡肽,內啡肽有多余時,我們就如同今天多吃了東西,把它轉化為脂肪存起來一樣,內啡肽也轉化為多巴胺存起來。

而內啡肽的獲取靠成就感,靠勞動所得,靠建議秩序所得。

如果同我們的能量要靠吃東西一樣。

當你不勞動,不建造秩序之後,你就沒有獲取內啡肽,你的快樂就在消耗你的庫存多巴胺。

當多巴胺沒有了時,人就再也快樂不起來。

所以那些吸毒的人,吸時容易獲取快樂,不吸就難受,是他大快速釋放自己的庫存的多巴胺,如同往火上澆油,當然火一下子特別旺。代價就是快速去庫存。

今天的人衣來伸手,飯來張口。

內啡肽獲取的途徑非常少了,部份人運動可以。

所以未來的社會不知道如何 。

內啡肽不是說勞動就一定能獲取呀。

是指有成效的勞動。例如你上一天班有收入,那才有,如果沒有,還被人罵那不產生,相反會消耗。

這個收入不是超出應得報酬的。要不然也不會有。那個不叫成就感,叫欺騙。

所以不是所有高收入的人都開心。有些人因為非法所得。

他們身上只有暴戾之氣。

即公平才產生內啡肽。