你題目中提到的三個辦法，我給補充說明一下
第一個，遇事復盤
個人建議，每件事兒都要復盤，甚至可以幫別人復盤，總結復盤經驗。
大家不要覺得復盤很困難，其實還好，你復盤的次數越多，你需要花費的時間就越少。甚至當你養成復盤的經驗之後，你在做事兒的過程中就能開始復盤。順帶手的事兒。
復盤可以不用事無巨細的寫下來，但是最好把最後總結的經驗寫下來，這屬於你的經驗，是你個人思想的精華，你是一定要記錄並背下來的。
第二，帶著問題學習
任何事兒都需要帶著問題去做，不只是學習。我覺得這個辦法確實的非常好的，當你有問題的時候，你就已經對這件事兒上心了。
我甚至建議你你可以試著自己給這些問題找找答案，然後再去找書本，找老師咨詢。。。。
第三，寫作
寫作確實鍛煉思維的好辦法，但是經常我們沒有那麽多的時間去寫作，你可以試著寫詩，那種在限制的字數，限制的韻律之內還要把自己的意思表達清楚，還要行文優美，這是很鍛煉人思維能力的。
除了上面的幾個方法，我還有兩個建議
第一就是，遇到任何你不懂的東西，主動地記憶下來，可以記在備忘錄裏，也可以直接背下來。沒事兒的時候，反復拿出來背背，每一次你去看這些文字的時候，都會有不一樣的想法。你可以稱之為靈感，你可以在文字底下將自己的想法寫下來。
第二個辦法，叫做強制朗讀，一開始你可以找個空曠的沒有人的地方，也可以先拿著稿子，假裝你面前有幾百個人在聽你演講。你可以試試那種感覺，很不錯的感覺。
演講稿你可以自己寫，也可以用網上名人的演講稿。一定要熟練，直到最後可以脫稿去演講。
慢慢的可以在一些場合，比如說公司開會，家庭聚會，或者年會，寫寫稿子去演講。
到最後也可以報名一些辯論賽和演講比賽，很好玩的。
以上
祝你好運
