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兒子13歲脾氣暴躁叛逆,透過心理咨詢後,家長無條件接納和放手,兒子發展成厭學、網癮、焦慮,該怎麽辦?

2021-12-23心靈

現身說法吧,我青春期是個叛逆少女,天天跟爸媽對著幹。網癮,打遊戲,天天上課睡覺,初中武漢前一百名的我,高中擺爛到一本守門員。

我擺爛的重要原因,是厭惡父母(他們極其愛我,可因為打罵把我搞得差點抑郁),學習沒有發自內心的目標。我可以大膽總結,讓孩子暴躁叛逆的,父母要背很大的鍋,不是你們不愛孩子,而是不懂孩子。

少年時,爸媽說教過我很多,非常正確的道理,當年我們關系惡劣,我 為了反對而反對 ,完全不聽。譬如,他們要我保持房間整潔,東西收納到位,不要沈迷遊戲(我初高中階段是網癮少女,沈迷遊戲。大學畢業後完全不打遊戲)。我少女時期房間比狗窩還亂,抽屜裏物品完全不分類,隨機亂放,經常在「反復找東西」上耗費大量時間。

婚後,少年時爸媽期待我擁有的良好習慣,我全部都有,房間整整齊齊,東西收納有序,頗有幾分日本主婦的風範。

當年我不願意聽話的重要原因, 並不是覺得他們說得不對,而是憤恨他們對我不好,還有就是一件事反復嘮叨,讓我很煩。 有點「用別人的錯誤懲罰自己」的意思。可能,這也是叛逆女孩,普遍的通病, 首先看中情緒的舒暢,其次才是事情的對錯。

當年我媽反復用同一套說辭讓我養成打掃自己房間衛生的習慣,每周都要說一次,我從不照做,她仍然照說。當年心裏想:明明說了沒效果,還繼續說,重復做無用功,好煩。

一個方法,一套說辭,如果在孩子身上反復「無效」,那麽家長要反思 。重復的無效說教,指望量變引發質變,似乎不太可能。

女兒馬上十二歲,活潑開朗。平時她跟爸爸關系更好,我佛系雞娃,更喜歡沈浸在自己的世界,一般喜歡和娃互不幹涉。爸爸天生社牛,幽默搞笑,極其有耐心,只要出去玩,小區裏,學校裏的孩子,都愛圍著她爸爸轉。

但是非常有意思,只要爸爸開始和她講數學題,或是進行稍帶「訓練」性質的活動,他倆平時的溫馨和諧立刻煙消雲散。

有一次,爸爸在車庫教她騎車,我窩在家裏看書。過了二十來分鐘,父女上來,臉色不豫。

爸爸一陣吐槽:「剛才準備跟你打電話,車庫沒有訊號,我們差點打起來了,說她她不聽,下次再教騎車你要在場。」 我差點沒笑出聲。

講數學題也是。常常是沒過幾分鐘,爸爸的聲音就要提高八度:不是說過了嗎,我教你的方法,要用啊,怎麽不用。你做啊,按我說的做啊。怎麽要想這麽久,教過這麽多次了還要想。到底是聽你的還是聽我的,你解不出來,向我請教,就要虛心,按我的方法來。

每次,爸爸丟盔棄甲地和我吐槽:沒法教了,教了正確的方法她不用。如果有什麽能難倒爸爸,一定是女兒。

呵呵,因為爸爸不了解,和女孩溝通的秘密。女性看中情緒,男性看中對錯。在爸爸的腦海裏,直男思維反射是:我的方法是正確的—你要按我的來,你不按我的來,你就是錯的,你要反思;做不出來還鬧情緒,這樣不對,不利於解決問題,你要反思。

我和爸爸分析:跟女兒講題,你要按她的來。爸爸十分不理解:她是錯誤的,我還要按她的來?

其實我指的「按她的來」,是指 先順應她的情緒,再伺機「說教」。 我讓爸爸收起那些,在女兒耳中,帶有攻擊性質的言語,譬如,不是說過了嗎?怎麽要想這麽久?到底聽你的還是聽我的。

爸爸說,那該怎麽說。

我現身說法。PET效能訓練中應該記載過類似的溝通轉換法則。回想起來,很多書裏我學會的法則,好像並不是,一板一眼地照搬,總是自己在內核上,加以變通,所以「原文」大都不記得。

我從書裏學的方法論之所以有效,是因為我沒有「完全照做」 我都是按自己理解和改造後的方法使用的

就像洪七公教了降龍十八掌,我學成了降龍十二棍,用得很順手。如果我用降龍十八掌,可能就完全不會了。

不是說過了嗎,我教你的方法,要用啊,怎麽不用。----想想,之前你還用過哪些方法,能不能用一下?(想不出來再提示)

你做啊,按我說的做啊。----想想,之前你是不是做過類似的,當時怎麽做的,要不要爸爸提醒一下。

怎麽要想這麽久,教過這麽多次了還要想。---要不咱們定個時,你需要想多久爸爸等你,做不出來我們再講,你覺得哪裏卡住了可以說。

到底是聽你的還是聽我的,你解不出來,向我請教,就要虛心,按我的方法來。---你需不需要幫助?是你自己先想,還是讓我稍微提示一下?你確定需要我幫助?那可不可以做到先聽我說,你再發表意見。

我反反復復,「訓練」了爸爸好多次後,直男的語言反射,才略有進步。

現在想想,我能讓娃聽我的,最大的因素,是我十分擅長代入叛逆的心態,一句話先經過內心「叛逆」的過濾,去掉「聽起來就煩」的內容,順利輸出。

果然,還是女人最了解女人啊。

果然任何人生經歷,只要願意,都可以從中收獲寶藏。

說話不好聽,再好的話,也不聽。