潛意識有一個很離譜的機制，那就是先有結論後有解釋。
當你喜歡上一個女孩子，你會找各種各樣的理由，證明她很優秀。比如，她學習很好，她很會照顧人，她很善解人意雲雲。
但是站在另一個女生的角度，她可能會覺得你是純扯淡——
她就是個普通人，你能扯得出那麽多優點來。還善解人意，你都沒跟她說過幾句話，你怎麽知道她善解人意？
旁觀者很可能才是對的。你是先喜歡上這個女生，再拼命地去「發現」她的種種優點。
你喜歡她的原因，可能遠比你想象的簡單。
多數情況只是因為她擁有較高的價值，例如更加漂亮，更加受歡迎；或者她擁有更高的自尊，讓原本自卑缺愛的你感到向往。
一旦你的潛意識得出了結論，你就會傾向於尋找這個目標身上的優點，並忽略其缺點。
對於個別人而言，他們甚至會覺得那個女生就是命中獨一無二的那個，全世界沒有比她更完美的。
明白了這個機制，你就能理解為什麽，很多人會在愛情中失去理智，對各種問題視而不見。
不過，我們講這個機制，更多為了學習怎麽愛我們自己。
你覺得自己沒有價值，是因為你長期以來，都認定自己沒有。
這不全是你的問題。因為你從小聽到的批評打壓，以及相關失敗經驗，似乎都在告訴你，這就是「事實」。
這導致你不斷地去留意自己的缺點，並加強負面信念。
潛意識會錯以為你真的沒用，並拒絕配合你進行有意義的努力。
具體表現就是你對枯燥但有價值的事情，如學習、健身、社交等，感到乏味和抗拒。
同時，為了應付負面情緒，你卻忍不住沈迷於即時享受，如刷短視訊、吃垃圾食品等。
這就是一個「自我實作預言」。
你相信自己沒用，越是自怨自艾、情緒低落，就越是忍不住把時間浪費在低效的事情上，導致表現欠佳。
破解這個問題的方法也很簡單。你要主動去關註自己身上的優點。
每個人身上不可能只有優點，或者缺點。只要用心去留意，你總會找到一個接一個的優點。
而且，「塞翁失馬焉知非福」，很多事情都有其兩面性。是好是壞，更多取決於你關註哪一面。
這個世界有太多事情我們決定不了。但起碼，我們可以讓自己更多地關註到，自己身上好的一面。
這一點對於人際關系，是有決定性的。
我們很少有機會接觸真正的高富帥、白富美。我們生活中更多的是普通人。
而能夠擁有穩定的情緒，積極的心態，就已經能夠讓大多數人願意接近你，和欣賞你。
人們都喜歡陽光開朗的人。那些「團寵」未必是條件能力最優秀的，卻一定是能給眾人帶來積極情緒的。
