近幾年心理咨詢行業逐漸被大眾接受，這個問題也慢慢浮出水面。作為心理咨詢從業者，我們認為大致有4個原因。
1.咨詢師的勝任力和專業程度
目前我們國家的心理學專業開設院校有很多，整體學術教育水平也不錯，但和西方的一些國家相比，我們仍舊有很大的進步空間。
「心理學有一個漫長的過去，但只有短暫的歷史。」心理學起源於哲學，而科學心理學開始於1879年，馮特建立第一個心理學實驗室，也就才142年，這樣看來，始於上世紀30年代的中國心理咨詢，著實算不上久遠，甚至非常「年幼」。
另外，學心理學的人數在增長，但真正進入心理咨詢行業的人卻很少，能堅持下來的人更是少之又少【心理咨詢師職業資格證書還未被撤銷時，共有130萬人持證，但當前只有約2萬人還在從事心理咨詢工作】。一方面，培養一個咨詢師所需要的人力、物力、財力極大（這也是心理咨詢的費用較高的原因，在後面會詳細說到）；另一方面，心理咨詢的實踐機會太少，鍛煉機會不夠。心理學本科主要是系統學習心理學的專業知識，到了研究生階段才會有機會接觸真正的咨詢工作。研究生階段也是以研究為主：學碩以心理學基礎研究為主，專碩以實踐咨詢為主，但專碩費用非常高（北師大的非全日制專碩2年20萬，還不包括個人成長、督導等費用）。但這並不是說，心理學理論的學習和研究能力的培養就是沒有用的，只有打下較好的根基，才能在咨詢時準確判斷。
2.來訪者的選擇
成本費用
因為心理咨詢是人對人的服務，咨詢師自己需要確保中立，不帶入自己的價值觀，因此需要定期做個人成長、督導（請更資深更專業的咨詢師，針對咨詢過程，提出改進的建議）等，這些費用甚至比一個客戶的咨詢費用還高，所以，「心理咨詢很賺錢」其實是一句很不嚴謹的話。
咨詢效果
「深陷心理困擾，並且影響到日常生活，但仍舊毫無頭緒，不知如何是好……」可能這是很多人來做咨詢的原因，但如果咨詢收效甚微，期望與實際的落差過大，那麽可能會讓來訪者覺得「心理咨詢也不過如此，也沒什麽用嘛」，這種解讀越多，心理咨詢的普及也就越困難。
因此，我們想要對此做出一些解釋：咨詢雖然會有更大的可能性去解決所遇問題，但它仍舊是一種可能性，這種可能性的大小和咨詢師的業務水平胡個人素質、來訪者對咨詢師的信任程度、來訪者求助意願的強烈程度、來訪者在咨詢中的開放程度等因素息息相關。心理咨詢師是心理專家，而來訪者是自己的專家，只有雙方建立良好的咨訪關系，共同明確咨詢目標，共同努力，才能提高咨詢的效果和效率。（詳細了解可看看這個回答～）
心理咨詢有效嗎？如何評估心理咨詢的效果？汙名化的認知
心理咨詢的物件不是「異常心理」，這種舊精神分析式思維在經過心理學發展的更新換代、適者生存後，只有一部份得以保留。心理咨詢針對所有心理正常但有心理困惑的人，它沒有開藥權利，而是透過以來訪者為中心展開心理困惑的疏導的。如果到了心理困惑非常嚴重的時候，如已經產生精神性或神經性疾病，則需要心理咨詢和心理治療搭配。
有些人會覺得，心理咨詢=心理異常，但事實是：並不完全等同。
簡單來說：
你覺得你的狀態不適合現在的工作，你深受困擾，你可以去找心理咨詢；
你覺得你和老公/老婆老吵架，熱情都要吵沒了但還是不願離婚，也可以去找心理咨詢；
你爸媽和你完全相處不來，親情好像漸行漸遠，你也可以找心理咨詢。
心理咨詢大部份情況下是圍繞生活裏大大小小的事兒展開的，當你發現自己無法自洽，或者無法找到舒服的生活模式，或者對自己的生活模式還很模糊，完全可以去做心理咨詢，尋求專業的幫助。
做出改變的痛苦
心理咨詢實質上是探索舊的思維模式，對它加以調整和修改，重新建立新的、健康的思維應對模式。這個過程說起來容易，但做起來難，更何況是需要修正你的某些認知。
舉個例子：如果你總是覺得別人處處針對你，身邊的很多人卻告訴你：「他們並沒有這個意思」，但你還是會忍不住地感覺被針對和被傷害。雖然這種感覺會隨著咨詢的深入逐漸被稀釋、被化解，但是在這個過程中，新舊認知模式的沖突會帶來一定的心理沖擊，來訪者自己也會疑惑、退縮、甚至想放棄，因此這一過程是伴隨著痛苦的。
但這並不代表我們就必須順從舊思維模式下的「短暫的舒適」，堅持下去，或許能有不一樣的驚喜呢？
3.制度管理和約束
有一部份人認為心理咨詢不靠譜，是因為看到了一些關於心理咨詢的負面新聞。而這些負面新聞的產生，和心理咨詢的管理機制有很大的關系。
2017年9月，心理咨詢二三級證書被取消，心理咨詢行業就陷入了混亂管理的階段。雖然目前有註冊系統心理咨詢師這一設定，但這需要累積一定量的咨詢時數。也就是說，在現在的咨詢師中，有相當一部份是還在為了註冊咨詢師而努力累積時長，而其中也不乏倫理道德設定欠缺的從業者，倫理操守是每個咨詢師都應該遵守的底線，但問題在於，缺乏專門的制度來管理整頓這些消極現象，僅憑業內人和公眾的聲譴是微不足道的。
另外，如上文所講，除了北師大等一些專門培養心理咨詢師的院校，其他大部份院校是不專門培養心理咨詢師的，換句話說，咨詢師們真正進入心理咨詢行業時，也需要更多的鍛煉和不間斷的學習，才能努力讓自己成為一個優秀的咨詢師。
4.心理咨詢的發展階段
在我高考報心理學專業的時候，大家一致認為這是個冷門的專業，沒有前途。但是經過一場疫情，大家逐漸認識到了心理咨詢的力量。雖然還是有很大一部份人認為這是個很冷門的職業，認為它神神叨叨的，不靠譜，但是不能否認的是，人們對生活品質的要求在慢慢提高，人們的需求也在慢慢覺醒，中國的心理咨詢雖然還處於探索期，但仍有很多專業人士和機構在努力推動這一服務的發展，也許我們不能輕易說它「舉步維艱」，它需要時間來成長和成熟起來，總有一天它會變成中國社會必不可少的一項基本需求，而這需要所有專業人士和大家一起努力。
