中央氣象台7月8日06時繼續釋出高溫黃色預警： 預計7月8日白天，新疆南疆盆地和吐魯番盆地、蘇皖中南部、上海、湖北南部、湖南大部、江西、浙江、福建、廣西東部、廣東中西部和北部等地有35～36℃高溫天氣，其中，新疆吐魯番盆地、江蘇南部、上海大部、湖北東南部、湖南北部和東部、江西中南部、浙江大部、福建中北部等地部份地區最高氣溫37～39℃，新疆吐魯番盆地、浙江中部局地可達40℃以上。
防禦指南：
1、有關部門和單位按照職責做好防暑降溫準備工作；
2、午後盡量減少戶外活動；
3、對老、弱、病、幼人群提供防暑降溫指導；
4、高溫條件下作業和白天需要長時間進行戶外露天作業的人員應當采取必要的防護措施。
中央氣象台7月8日06時繼續釋出暴雨橙色預警： 預計，7月8日08時至9日08時，陜西南部、黃淮大部、江漢北部、四川盆地等地部份地區有大到暴雨，其中，山東南部、河南東部和南部、蘇皖北部、四川盆地東北部等地部份地區有大暴雨，山東南部、江蘇北部等地局地特大暴雨（250～270公釐）。上述部份地區伴有短時強降雨（最大小時降雨量30～50公釐，局地可超過80公釐），局地有雷暴大風等強對流天氣。
防禦指南：
1、政府及相關部門按照職責做好防暴雨應急工作；
2、切斷有危險的室外電源，暫停戶外作業；
3、處於危險地帶的單位應當停課、停業，采取專門措施保護已到校學生、幼兒和其他上班人員的安全；
4、做好城市、農田的排澇，註意防範可能引發的山洪、滑坡、土石流等災害。
中央氣象台7月8日06時繼續釋出強對流天氣藍色預警： 預計7月8日08時至9日08時，內蒙古東南部、吉林南部和東部、遼寧東部和北部、山東南部、河南東部和西南部、安徽北部、江蘇北部和東部、四川東北部等地的部份地區將有8級以上雷暴大風或冰雹天氣，其中，河南東部、安徽北部、江蘇北部和東部等地的部份地區將有10級以上雷暴大風，最大風力可達11級以上；吉林東部、遼寧東部、陜西南部、山東南部、河南中東部和西南部、安徽北部、江蘇北部、湖北西北部、四川中東部、重慶北部和西部、雲南南部、海南島北部等地的部份地區將有小時雨量大於20公釐的短時強降雨天氣，其中，山東南部、河南東部和南部、安徽北部、江蘇北部、四川東北部等地的部份地區小時雨量將大於50公釐，最大可達80公釐以上。
防禦指南：
1.政府及相關部門按照職責做好防短時暴雨、防雷、防大風準備工作，氣象部門做好人工防雹作業準備；
2.戶外行人和工作人員減少戶外活動，註意遠離棚架廣告牌等搭建物；
3.驅趕家禽、牲畜進入有頂蓬的場所，關好門窗加固棚舍；
4.相關水域水上作業和過往船舶采取回港規避或者繞道航行等積極應對措施，工地註意遮蓋建築物資，妥善安置易受暴雨、風雹影響的室外物品；
5.檢查城市、農田、魚塘排水系統，做好排澇準備和對山洪、滑坡、土石流等災害的防禦準備。
