感冒忌一切辛辣，油膩，難消化的食品，包括高能量的各種肉類。
那麽有人就會不服氣，為什麽不能吃各種肉類，我吃了也沒怎麽樣。我從中醫學的角度就此種問題做一下分析，論述一下我們感冒的時候為什麽不能吃辛辣或者難消化的食品。
感冒分以四時，各個的季節的感冒都不同。現在春回大地，南方已經花草萌發，北方冰雪初融，到處一片生機。我們就從冬季和春季加以說明。
冬天感冒，多是風寒感冒。冬天風寒襲表，毛孔閉塞。這個時候常常發高燒。全身的體功能正全力把體表邪氣排除體外。這個時候攝入高能量食品，體表抗邪氣的正氣就會減少，都來到脾胃消化食物。體表抗邪的力量減少，邪氣就會乘機入裏。邪氣可以來到脾胃，這時候我們就會引起脾胃病。
也可能邪氣進一步入裏，這時候往來寒熱。這些都是陽病，容易治療。下一步會入裏引發更嚴重的病癥。感冒也是會可以危及生命的，不是危言聳聽。所以冬天感冒一定不要食用高能量難消化的食物。
春天地氣上升，春溫會導致熱病的產生。也就是禽流感。我們不說那麽嚴重的，只說正常人。經過寒冷的冬天，一部份人體內正氣和邪氣均勢力敵，尚且不為病患。但食用了高能量的食物，釋放出高熱會引動冬天留下的伏火。這樣春天的熱病也一樣會引發。當然，引發熱病還有很多，本文不做論述。
體質好的人沒有問題，感冒即使吃了肉類也未必會引起疾病。不過體質什麽是好什麽是壞沒有一定的標準，出問題的機率要比中彩票容易的多。
