想問一下大家，如何堅持下來跑步?

2024-07-22電競

哎，我初二暑假開始夜跑，即使下雨也不會停，但也僅僅是那個暑假沒有停過。到了工作之後，也連續跑過兩個星期不間斷，自己一個人夜跑，我感覺初二純粹就是一時興起，但是那種一時興起太難了，我已經過了說走就走的年紀，現在提出一個方案的時候，我還會考慮行不行，而不是做不做。或許應該約上一個人一起跑步，可是這個人有點難找；或許需要找的是一個熟悉的路並且路上沒什麽人，我跑步的時候習慣把眼鏡摘掉，有種如釋重負的感覺，最好再給自己手機上安裝一個跑步的APP比如悅跑圈，每當提醒一千米跑步有了的時候，會倍感激勵的