60岁吴奶奶是位2型糖尿病 患者，一直都听从医嘱按时吃药，所以血糖控制得比较稳定，但是最近不知道怎么回事血糖一直居高不下。吴奶奶实在没办法所以前往医院进行检查。
问吴奶奶：「血糖异常是从什么时候开始的？已经出现了多久了？最近有没有规律运动？最近饮食方面有没有做特殊安排？」
吴奶奶想了想，说自己家里新买了大电视，所以每天一起床就看大电视，然后吃花生，一吃就是一天！
吴奶奶不确定地问：「糖尿病 ，是不能吃花生吗？我最近好像吃得有点多。」
糖尿病 患者到底能不能吃花生呢?这也是很多患者询问的问题，那咱们今天就聊一聊这个问题！
糖尿病 患者可以吃花生吗？
对于糖尿病患者来说花生是可以吃的，这是因为花生碳水化合物含量不高，血糖生成指数只有14，对血糖影响很小。所以，糖尿病人吃花生不用担心血糖问题。但是在平时的生活中吃花生也要控制好量，不要经常大量进食，这样才能防止血糖的波动带来负面影响。
哪些错误吃法不可取？
1、吃油炸花生
经常进食油炸的花生，热量更高，这样对糖尿病 的控制是不利的，对于 糖尿病患者来说可能会有肥胖的表现，应该限制热量的摄入，油炸食物不可进食。
否则经常进食油炸的花生，油脂摄入过多，这些热量又没有及时消耗利用掉，有可能就会导致肥胖越发严重，甚至导致患者的血糖，血脂等波动明显，这样对病情改善不利。因此糖尿病患者吃花生的时候应该避开油炸花生。
2、一次性大量吃花生
花生虽然美味，但是也要控制好量。很多人不注意这个问题，大量摄入花生有可能会因为脂肪物质摄入过多导致血糖水平波动，而且花生吃多了还容易上火。
为了维持身体健康，最重要的就是饮食科学合理，在吃花生的时候控制好量，而且不要经常进食，这样既能够获取 营养物质，又不会 增加身体负担，防止血糖波动而带来负面影响。
