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瘦真的只能饿出来的吗？看完网友的回答让人很意外。
1. 运动能减肥？跑一个小时，不到五分钟就能吃回来了，倒是省点劲，不如直接少吃点！
2. 跑步减肥？我试过，结果胖了五斤，怀疑我的跑步是不是跑错地方，还是得靠饿，吃少点瘦得快。
3. 无氧运动加饮食控制？看上去是健壮的胖子，其实是永远消不掉的顽固脂肪，放弃吧，直接少吃就行。
4. 不饿就瘦？是的，想瘦就得饿，别给自己找借口，饿了才能减掉那些不想要的东西。
5. 骑车减肥？行，我骑车上班，却还是要继续对抗我的热狗和薯片，减肥真的不是靠骑车那么简单。
6. 少食多动？那是减肥的真理，其它都是浮云！你只需要少吃点，剩下的运动只是一种锦上添花的姿态。
7. 减肥公式：少吃点，心情好，体重自然掉，别人说什么都没用，自己控制住嘴巴最重要。
8. 胖子就是吃得多又不动，能不胖吗？只要这两点不变，瘦是个天方夜谭。
9. 米汤减肥？那是给你心理安慰的，结果把自己饿得水肿，效果是好，脸上的褶子也多了！
10. 节食不见效？那是你没坚持，方法对了，能吃的少就能瘦，剩下的都是借口。
11. 减肥是逆天而行的事，和人性作对，别担心失败，每次吃多了一点就当是给自己放个假。
12. 运动能抗衰，但要想瘦，得管住嘴，控制住饭量，毕竟控制体重，吃的少才是王道。
13. 少吃米饭多喝水？这招管用，但你得忍住不吃，瘦了才有资格躺在床上刷剧，别找借口！
14. 控制饮食是最直接的办法，运动能帮忙，但如果饮食不管住，运动再多也只是给脂肪提供更多的运动场。
小编有话说
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