黄晓明减重30斤！自曝身体不适，首日票房遇冷

11月15号，【戴假发的人】这部电影在厦门举行了首映礼。导演董越带着主演黄晓明、李丛喜和陈传凯一起亮相，跟大家聊了聊电影背后的故事。

董越在现场讲述了他创作这部电影的初衷和动机。黄晓明说他是主动找到导演，想演这个角色的。他还特意减了肥，甚至主动要求把头发剃得又少又稀，就是为了在外形上有新的突破，让大家认不出是他。

提到最近引起的一些争议，黄晓明当场鞠躬向观众道歉，表示会好好处理自己的私事，把工作做好，多拍一些好作品给大伙儿看。

11月16号，【戴假发的人】这部电影在全国的电影院上映了。一上映，跟电影还有黄晓明相关的很多话题就火了，特别是「黄晓明为了拍这部电影一个月瘦了30斤」这个话题特别火。

黄晓明为了让自己更贴近电影里的角色，呈现那种因为各种压力而营养不良、身体瘦弱的状态，他留起了胡子，还通过运动和节食，在短短一个月内减掉了30斤。据黄晓明的工作室在社交媒体上分享的减肥经历，他为了快速达到减肥效果，主要靠喝果蔬汁来减肥，最后把体重控制在了130斤左右。

据说，黄晓明每天都要喝很多种果蔬汁，比如西红柿胡萝卜汁、苦瓜汁、菠菜黄瓜汁等等。说到减肥期间的感受，黄晓明说那段时间挺难熬的，经常觉得冷，心情也不好，甚至有点抑郁，但这也让他慢慢接近了角色的形象。从黄晓明工作室晒出的减肥前后对比照来看，他的体型变化确实很大，以前的大肚腩不见了，瘦身效果很明显。

虽然喝果蔬汁减肥确实能快速看到效果，但是这种方法并不科学，也不值得推荐。因为这种方法要求你几乎不吃东西，导致饮食营养不均衡，缺乏必要的营养。虽然短期内体重会下降，但掉的主要是水分、肌肉和少量脂肪，不仅容易反弹，还会损害身体健康。所以，正确的减肥方法应该是科学适度的运动，保持饮食均衡，戒烟限酒，心态平和，这样才能真正达到减重的效果。

特别是对那些肠胃不好或者营养不良的人来说，采用果蔬汁减肥法很容易引发各种不适甚至肠胃疾病。

另外，关于那部电影【戴假发的人】，它讲述了一个夜班出租车司机孟中的故事。某天晚上，他在偶然间载了一位身份不明的醉酒乘客，从此他的命运彻底改变，开启了一场犯罪悬疑之旅。这部电影在11月16日上映的第一天票房只有200万元，这个成绩比起黄晓明以往的电影表现可以说是相当糟糕，甚至创下了他个人电影生涯的最低首日票房纪录，可以用「惨败」来形容。

根据观众的反馈，这部电影的票房没有达到预期，最大的问题就是影片质量不高。剧情方面，节奏太慢，故事也没什么紧张感，不能让观众产生共鸣。叙事上，整部电影有121分钟，感觉有点儿长，很多观众看的时候都觉得挺无聊的。市场上，11月份有很多电影竞争，国产的好作品和好莱坞的大片都陆续上映了，观众的选择更多样化了。在这种情况下，再加上观众的口碑影响，【戴假发的人】这部电影没有什么特别突出的地方，竞争力不够强，所以上映第一天的票房就很不理想。