在娱乐圈当中，天公不作美这种情况实属司空见惯。
早前有张国荣在香港荣华大酒店跳楼自杀，最近有内地男演员尚于博因为无法承受而患上抑郁症，在高楼跳楼。
与国内相比，韩国的演员自杀事件更加频繁，可谓屡见不鲜。
数十年来，几乎每年都有知名的演员因为压力以及各种潜规则选择终结自己的生命。
在我们国家与韩国的情况有所不同，这些自杀的演员几乎全是因为事业不顺利和来自各方面的压力。
尽管国内娱乐圈并不像韩国娱乐圈那样残酷和黑暗，但演员抑郁事件仍然无法避免。
今天我们要讨论的尚于博，正是一个栩栩如生的典范。
尚玉博去世时只有28岁。
他是在湖北省荆州市一个普通家庭出生的，从小就很安分地努力学习，并没有过多的抱负。
他并非那种爱叫嚷的性格，也不是那种非要逼自己找机会证明自己存在的人。
但是因为天生外貌出众，他从小就常常在舞台上表演，久而久之他也热爱上了表演，热爱上了舞台。
他在舞台上展现出耀眼的光芒，并被邻居和同学们戏称为未来的明日之星。
母亲一直不希望他成为任何新兴明星，而是希望他们的孩子成为医生。
尽管父母都寄予孩子很大期望，但孩子们的成长轨迹并非完全受父母掌控。
尚宇博通过不懈的学习，成功考入了中央戏剧学院表演系，入学时间为2001年。
他从那时开始接受专业的表演训练，并且他已经决心成为一名演员。
因为他从小就受到父母严格的学业要求，所以他总是对自己要求极高，这可能导致心理问题的出现。
他在班上的表现非常出色，许多和他一起升学的同学已经凭借着中央戏剧学院的身份，开始出演一些小作品。
尚于博认为，掌握专业知识对自己才是最有益的。
他在读书时没有从事任何兼职，而是专心致志地学习专业知识，因此也受到了学校老师和校长的赞扬。
他在毕业后立即开始演出了电视剧【陆军特战队】的第一部作品。
在这部戏里，他与丁军、黄河、富大龙等老牌演员搭档，这些合作使得尚于博的表演得到了锻炼和提升。
虽然他是一个初出茅庐的演员，但是他的演技非常亮眼。
2006年他拍摄了关于民国情感的剧作【天涯歌女】，并在2008年出演了【天涯咫尺】。
在那些创作里，他没有扮演主角的角色，但是他的表演技巧从未受到人们的怀疑。
当时影视行业并不十分繁荣，作品并未像现在那样频繁出现。
对于一个对自己要求非常严格的演员尚于博来说，难免会怀疑自己。
庆幸的是，在2009年，他推出了自己的首部男主演作品【娘家的传说】。
在【娘家的故事】大火之后，尚于博在饰演沈建宏一角后脱颖而出，成为了一线青年男演员。
他的英俊与才华终于被观众朋友们所认知。
随后，他与王珞丹合作出演了【杜拉拉升职记】。
目前的王珞丹已经发展成为了顶尖的女演员。
如果博仍然活着，那么我相信他们的成就也是一样的。
此刻的尚于博已经患有严重的心理障碍。
他的心理问题并非入行后才出现的，而是在入行之前，由于对自己苛刻的要求，便已经显现了一些微妙的心理问题。
在读大学时，除了其他同学都外出做广告挣钱外，他却选择留在学校专心学习，对于自己的选择到底是对还是错，他也没有明确的判断。
因此他总是困扰不已，总是憧憬不已，这已经给他带来了许多负担。
在拍摄【娘家的故事】时，尽管他成功晋升为一线演员，但一旦走红后也开始受到网友各种声音的影响。
这里有一些正面的声响和负面的声响，二者都对尚于博的判断产生了更大的影响。
在这一刻，他的忧郁症开始了爆发，他的父母也察觉到了这一点。
他的家长带着尚宇博去医院看病。
为了解决尚于博的症状，医生为他开了很多药物。
但是众所周知，治疗抑郁症的药物中含有许多激素，这些激素会导致他的身体形态发生变化。
对于一位表演者而言，身材和容貌具有极其重要的意义。
原来尚宇博一直困扰于自己的职业发展不佳，如今又因疾病问题被送进了医院。
如果一个人的抑郁症问题被揭露出去，他将会成为众人攻击的目标。
他无法忍受被观众当作病人来指责。
再加上服用抗沮丧药物，导致他的身材发生了改变。
他如今已经失去了以前英俊迷人的模样，这让他如何能够收到电视剧和导演的邀约呢？
由于这个信念，尚于博在服用抗抑郁药物时，总是时好时坏。
他不愿受激素支配，结果却被抑郁症所控制。
他现在依然在与命运抗衡。
2010年，他在舞台剧【红楼梦中的你，西游记里的我】中扮演主角。
他在银幕上显得永远乐观开朗，健康无病。
他在同一年还主持了美国华人春节联欢晚会。
那个时候，他未能让观众觉察到抑郁症的迹象。
可以看出尚于博非常注重他的事业，以及他在观众心目中的形象。
由于他过分注重事业上的成功，而忽视了自身健康。
在2011年，他拍摄了电影【瑶山剿匪记】。
这部电视剧题材是他的新领域，却是他的最后一部作品。
2011年10月在北京，尚于博因为抑郁症跳楼自尽，结束了自己的生命。
而就在此刻，【娘家的故事3】和【瑶山大剿匪】依然风靡热播中。
直到尚于博去世，才揭露他已经早已罹患抑郁症。
因为他一直以积极的态度对待大家，所以大家才忽略了他的病症。
实际上，许多人的心理问题并不外显，很多患有阳光抑郁症的人并不被察觉。
他们看上去虽然表现得很快乐，但实际上内心深处却总是隐藏着一些心理问题。
然而他们不愿意让他人分享自己的烦恼，因此选择展现出阳光的一面，而将最难受的情绪留给自己。
尚于博正是这种个体。
由于年幼时表演天赋出众，赢得了众人的肯定，但人们并不了解尚于博背后隐藏的卓越共情能力。
正因为他具有共情能力，才能够很好地把握和控制每个角色。
只有通过扮演每个角色，他才能使观众沉浸其中。
因为过高的共情能力，很容易陷入某个角色无法自拔。
在学习阶段他就已经感到压力很大，在进入演艺圈之后，他的焦虑加剧，因为需要面对人际关系和作品创作的压力。
而在扮演完角色之后，他对所饰演的人物情感投入很深，难以摆脱。
在拍摄【娘家的故事1】期间，他扮演的角色沈建宏是个非常出色的人，受到所有人的模仿和仰慕。
在节目播出后，褒扬的评价比批评的声音要多得多。
这对尚于博来说是令人满意的，然而因为沈建宏的影响过大，他暂时无法从中解脱。
在接拍【娘家的故事2】、【娘家的故事3】时，沈建宏的角色经历了翻天覆地的改变。
没有一个观众预料到【第一部】中的楷模沈建宏会最终出轨。
对观众而言，这形象的倒塌是致命的；而对于尚于博而言，亦是如此。
尽管他成功地表现了这个角色，但他仍然不能理解为什么沈建宏会突然变成这么样。
这也让他长时间无法专心演戏，一直琢磨为什么会发生这种情况。
这是导致他的抑郁症恶化的重要因素。
尚于博在自杀前独自登上了北京的一座高楼，在他登上北京的一座高楼时，还被偶然经过的路人所目睹。
由于尚在博登屋顶上迟迟未做出跳楼的选择，而是在犹豫不决地徘徊。
因此当时的过路人认为他只是一个在楼顶散步的年轻人。
根据互联网上发布的视频资料，尚宇博在楼顶来回走动了三个小时后才跳了下来。
想必那时的他也在回想自己这短短的28年。
也许他在想，自己是否不应该匆忙地结束生命，因为还有需要照料的父母，还有支持他的粉丝。
然而却没有任何人出现来救他。
想必此时忧郁症的控制也让他感到内心沉重，才做出了跳下的决定。
尚于博的去世再次引起社会对抑郁症的关注。
失去了儿子之后，母亲只能独自面对这个世界。
在尚宇博辞世后，他的母亲创立了一个抑郁症慈善基金。
她希望能够支持更多像她儿子一样患有抑郁症的年轻人，帮助他们重新热爱这个世界。
不要让抑郁情绪左右你，错失珍贵的生命。
她无法拯救自己的儿子，因此他决定拯救千千万万个孩子。
目前，已经有13年时间过去了，却依然有很多人心中留存着尚于博的悲剧。
如何避免、减轻抑郁症，也一直是一个无法解决的难题。
也希望所有人能享受生命，享受生活，切莫被悲观情绪捆绑，做一个简单快乐的普通人。
