如果你刚刚发现女儿意外怀孕，你可能不知道该说什么或做什么。你如何才能以最好的方式帮助她？你不想告诉她该如何处理怀孕问题，但你想提供她现在需要的支持。
提供理解，不做评判
不带任何偏见地表达你的理解将是帮助她的最佳方式。通常，这种情况很有挑战性。在此之前，请继续阅读本指南以获取实用技巧。
你曾经想过「我的女儿可能怀孕了吗？」，你可能会有各种情绪，包括恐慌、愤怒和失望。
在你说出任何以后可能会后悔的话之前，请考虑一下你的女儿可能也有同样的情绪。她会寻求你的支持和理解，而不是说教。
你的女儿已经处于一个脆弱的境地，作为她的父母，你都应该尽你所能支持她。她已经足够成熟，可以陷入这种情况。你可以帮助她认识到她也足够成熟，可以面对自己决定的后果。
给家长的建议
很容易因为自己认为孩子辜负了自己而责备自己，或者也许你认为这次怀孕是孩子辜负了你。但纠结于本不该发生或本应发生的事情是无益的。无论你怀孕的女儿做出什么选择，你都需要陪伴她。
在本文中，你将找到适合像你这样的父母的建议。你将获得与孩子交谈并支持他们做出的任何选择所需的资源。以下是针对这种情况的父母的一些提示：
让她先说
你的女儿可能已经为这次谈话准备了一段时间，可能有一些事情想对你说。给她机会解释。
在她解释自己的情况和选择时，避免打断她，避免情绪过于激动。意外怀孕不是世界末日，你的孩子还活着，而且很健康，只是做了一个错误的决定。想想她的感受，并给予同情。
在大多数情况下，怀孕是双方自愿的性行为的结果，但如果她的怀孕不是，在发生性侵犯时，你最不想做的事情就是自动羞辱她的怀孕。一定要听她说，确定是否有任何安全问题需要担心。当她解释她的故事和决定时，尽量保留判断并保持冷静。
不要强迫她做决定
在她解释完情况后，不要直接下结论或告诉她该怎么做。记住这是她的选择，不是你的。深吸一口气，向她保证你的爱和支持。问问她下一步打算做什么。
希望女儿过得最好是自然的，作为她的父母，你可能认为你知道那是什么。然而，你的女儿是唯一能为自己做出最佳决定的人。尽量对她的怀孕选择保持尽可能开放和诚实的态度。
设定界限
你不对她的决定负责，所以要设定界限。现在就明确说明，如果她选择抚养孩子、堕胎或收养，她可以从你那里得到什么样的经济、实际或情感支持。虽然父母不对怀孕负责，但不幸的是，十几岁甚至二十几岁的母亲在孩子决定养育孩子时承担了比最初计划更多的责任，这种情况很常见。 因此，你必须明确你能为你的女儿提供什么样的支持以及支持多长时间。向她解释抚养孩子的现实情况以及她未来可能期望什么。 即使有良好的健康保险，怀孕和分娩的费用也可能很高。最近估计，将一个孩子抚养到17岁，包括食物、住所和其他必需品，需要花费40-150万元！ 她不能再过她已经习惯的生活，帮助她理解作为父母需要做出的牺牲。
保持冷静，问一些不带评判的问题
当你的女儿告诉你她怀孕了时，你会有各种情绪，这是很正常的。她可能和你一样害怕和困惑，所以你的冷静支持对她来说非常宝贵。
如果她希望抚养自己的孩子，问她这些问题可以帮助她了解会发生什么：
你将如何承担抚养孩子的费用？
你孩子的父亲会参与抚养孩子吗？
你希望我们如何帮助你育儿？
怀孕期间和产后你将如何继续上学？
你重返工作岗位或学校后有什么育儿计划？
当你想和朋友一起出去玩时，你对照顾孩子的计划是什么？
你是否考虑过，抚养孩子的过程中你的生活将需要发生怎样的改变？
另一方面，如果她正在考虑堕胎，你可能会问：
你是否与孩子的父亲谈过你的决定？
你知道你已经走了多远了吗？
你了解我们国家的堕胎法吗？
你听说过堕胎带来的医学和情感风险吗？
此过程需要父母的同意吗？
避免让她
如果你的女儿搬回家，你可能还会提供食宿。父母可以事先做的最重要的事情之一就是评估他们希望从这种安排中得到什么。避免立即准备女儿的旧房间并在冰箱里放满食物的冲动。
如果她在无聊的事情和爱好上花费很多，那么你就是在纵容她，而不允许她成为成年人。
收养对我的女儿来说合适吗？
尽管你女儿怀孕的消息可能让你震惊，但这并不是世界末日。她仍然活着，而且很安全，这种情况可能会永远改变她的生活——有时甚至会变得更好。
如果你的女儿还没有准备好成为父母，那么领养可能是让她的孩子过上她想要的生活的一种方式。通过公开领养，她可以在孩子长大的过程中与他们保持联系。她可以给那些迫切想要孩子的夫妇一份父母身份的礼物。
