文/老K
现在这个世道真的无语了，一些人为了吸引眼球也是无所不用其极。
直接利用自己的影响力公然在网上表述： 「抑郁症都是闲出来的」 。
甚至大言不惭说：
所谓「抑郁症」，本质就是极度自私的产物！要离开抑郁症，不然会......
看看，多么不要脸，为了流量把一种疾病单纯说成了是闲的， 这就好像患上抑郁症成了「十恶不赦」一般 。
要知道抑郁本来已经很痛苦了，这无疑就是雪上加霜，要不是因为公民有肖像权，我真想把你放出来让大家看看。
抑郁症真的是闲的吗？
总有人说抑郁症就是现在生活好了，人们吃饱了撑的。
以前生活艰苦，为什么没有那么多抑郁症，现在却越来越多，就是矫情，作的。
但事情真是如此吗？
我们可以看一下卫生部的数据， 上个世纪90年代中国自杀死亡率为19.85/10万。
来到现在， 城市居民自杀率为4.16/10万，农村居民自杀率为7.04/10万，城市农村综合自杀率为5.29/10万，这个数据是不是比上个世纪90年代低了好多？
这又怎么解释呢？
【山海情】和【繁花】剧照
如果这份数据还不能让你反思，那么我们来看另一个数据：
根据【中国卫生统计年鉴2020】统计： 2019年中国城市自杀率为4.16/10万，农村自杀率为7.04/10万，导致自杀最大的因素就是抑郁问题。
我们都知道，农民大概是最辛苦的人群了，他们既不闲同样不是非常富有，那么为什么反而更痛苦呢？
他们从来不愿意多去科普查一查，抑郁症的病因和发病机制，到现在还没有彻底阐明。
人们对于大脑的探索至今都处在「盲人摸象」阶段。例如他们肯定不愿意承认，抑郁症是有遗传因素的，比如抑郁症患者的一级亲属，也就是父母兄弟姐妹有抑郁症的话，自己患上抑郁症的风险是普通人的2-4倍。
行为学家研究发现，抑郁症家庭成员发病率为9%，明显高于普通人的3%。
其实，人们只会相信自己想要相信的，当看到那些不思进取的人患上抑郁后，马上把他们当成了抑郁的主要成因，这就是为了强化自己的观点而已。
承受「污名化」比抑郁症本身更痛苦
记得，有个来访者好不容易考上了985大学，上了一个学期后不想继续读了，因为突然有一天开始感觉完全无法适应这里的生活。
后来诊断出来是抑郁症，家人找到我之后，和我说完情况，却开始责怪孩子。觉得孩子就是矫情，之前太努力了，上了大学后不想学习就找这些借口。
自从妈妈说完这些后，孩子立马拒绝一切治疗，整整过了3年大门不出，二门不迈，好好一个孩子就这样毁了。
其实对抑郁症的误解，比抑郁症本身可能更痛苦。
心理咨询师李松蔚有句话说得好： 「我们在孩子遇到问题的时候，最大的误区是，没有跟孩子一起去面对问题，而是总觉得在面对一个有问题的孩子。
如果说抑郁缺什么，绝对不是缺劳动，而是缺爱
你可能不知道的是， 我们的记忆不会随着年龄的增长而忘记过去的创伤 。
人类和大树小草一样需要养分，只不过树木小草只需要」阳光、水、氧气」就可以，而人类还需要 「情感和爱」 。
可现实却是，当我们渴望更多关心和照顾时，总被扣一个「自私」的标签。事实上并不是我们要的太多，而是那些基本需求长期被「习惯性忽略」和「未被满足」而已。
毕业于剑桥大学的约翰·哈里 (Johann Hari)，既是一名优秀的记者，又是两本【纽约时报】畅销书的作者，他同样是一位「资深」抑郁症患者。
在有一期TED演讲中一针见血指出： 抑郁症核心就是未被满足需求的表现 。
不知道你经历过这些事情没有：
小时候没钱的人，长大拼了命赚钱，而且不敢花钱；
小时候没有玩具的孩子，长大后养成囤积癖；
小时候缺爱的人，长大后在关系中没有安全感，不断索取爱或者没底线付出爱；
......
过去没有被满足的东西，很可能成为我们一生的「执念」。
在心理学上，这就叫做 童年报复性补偿 。
弗洛伊德把这个现象用通俗语言表达过： 「人的一生，总是在弥补童年的缺失。」
从心理学角度来解释，是指 成年人在行为上表现出对童年时期所经历的不公、压抑、限制等负面经历的弥补和平衡。
那些过去匮乏的东西才是真正影响我们一生的深层动力，所以那些大言不惭的人肆意评价抑郁症患者，看似是站在道德制高点，实则这些人是最不道德的。
