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在河北石家庄，有一位名 叫王志强的大叔。王志强今年 58 岁，是一名退休的工人。他和妻子刘桂兰一起生活在这个充满生活气息的城市。
王志强为人热情开朗，退休后喜欢和老朋友们一起下下棋、打打太极，日子过得悠闲自在。他的儿子在外地工作，女儿也已经成家，老两口相互陪伴，享受着平静的生活。
有一天，王志强在和老朋友们聊天的时候，话题转到了健康问题上。一个朋友提到自己最近血压有点高，正在吃降压药。这让王志强心里也犯起了嘀咕，他想起自己好像很久都没有量过血压了，也不知道自己的血压情况怎么样。
「桂兰啊，咱也不知道咱的血压正不正常，要不买个血压计回来量量？」王志强回家后对妻子说道。
「行啊，量量也好，心里有个数。」刘桂兰回应道。
于是，王志强去药店买了一个电子血压计。回到家后，他迫不及待地就开始测量血压。第一次量完，显示血压有点高。王志强吓了一跳，「这咋这么高呢？是不是不准啊？」他又量了一次，结果这次又正常了。
「这血压计到底准不准啊？咋一会儿高一会儿低的。」王志强疑惑地说。
刘桂兰也有些担心，「要不咱去问问医生吧。」
王志强觉得有道理，于是他来到了附近的社区医院。医生听了他的情况后，笑着说：「血压的测量是有讲究的，不是随便什么时候量都准。血压是一个动态变化的指标，它会受到很多因素的影响，比如情绪、运动、饮食、时间等。」
王志强赶紧问道：「那啥时候量血压最准呢？」
医生解释道：「一天中有两个最佳时间测量血压比较准确。第一个时间是早上起床后，在没有进行任何活动之前，这个时候测量的血压可以反映人体在基础状态下的血压水平。因为经过一晚上的休息，身体处于相对稳定的状态，此时测量的血压比较有参考价值。一般来说，最好在早上起床后半小时到一小时内测量血压，这个时候人体的血压比较平稳，而且还没有受到外界因素的干扰。」
王志强点点头，「哦，原来是这样啊。那另一个时间呢？」
医生接着说：「另一个时间是晚上睡觉前。这个时候测量血压可以了解人体在一天活动后的血压情况，对于评估血压的波动和控制效果很有帮助。而且，如果晚上血压过高或者过低，也可能提示一些健康问题。晚上睡觉前测量血压，最好在洗漱完毕后，准备睡觉的时候进行。这个时候人体已经放松下来，血压也相对稳定。」
王志强听了医生的话，恍然大悟。「哎呀，我之前都不知道，随便什么时候就量了。」
就在王志强为自己学到了正确测量血压的方法而高兴的时候，一个意外的事情发生了。他的女儿突然打电话来说，她要带着孩子回来看望他们。王志强和妻子既高兴又忙碌，开始准备各种好吃的。
在女儿回来的那几天，王志强忙着照顾外孙，把测量血压的事情忘到了脑后。等女儿走后，他才想起来自己好几天都没有量血压了。
「这可不行，得赶紧量量。」王志强赶紧拿出血压计测量血压。可是，这次测量的结果又让他困惑了，血压比之前高了很多。
「这是咋回事呢？难道我的血压真的出问题了？」王志强心里充满了担忧。
