听说有人
最害怕的体检项目
就是视力测试！
不是因为看不清 「E」， 而是因为 找不到视力表的位置
玩笑归玩笑，但不得不说，现在很多孩子小小年纪却近视度数很高！
近日，话题 #5岁男童每天早教 致近视1000度# 就登上了热搜，引发不少人关注。
5岁男童近视1000度
只因天天做这件事
据广东疾控消息，5岁男童乐乐（化名）， 看人总习惯皱着眉头、眯着眼睛 ，爸妈觉得不对劲，就带他去了眼科医院。做了散瞳验光检查后，全家人都吓一跳， 乐乐竟然有近1000度的近视！
医生说，乐乐右眼近视975度，散光225度，左眼近视750度，散光300度，而且裸眼视力只有0.25，矫正后双眼才能看到0.3。同时， 乐乐的高度近视还诱发了双眼交替外斜视15度左右。
更糟心的是，通过眼底检查发现 乐乐的眼底照相显示豹纹状眼底， 容易引发严重并发症， 危害视力。 乐乐需要3个月复查一次，通过佩戴眼镜矫正视力。
医生了解到，乐乐妈妈在其3岁的时候给他买了一个 学习机 ，本来是想让乐乐接受早教启蒙学习，万万没想到，乐乐学习热情非常饱满， 每天玩学习机一玩就是6个小时以上！
医生说，可能是遗传因素，加上过早并且长期使用早教学习机这类电子产品，每天使用时间还长达6个小时以上，这才造成了乐乐严重的近视情况。 让人遗憾的是，乐乐的高度近视不可逆转，也许随着年龄增长，近视度数还会加深。
不少小伙伴都表示， 近视真的很难受， 近视久了， 连捆铁条都看起来人模人样， 有没有人醒来第一件事就是：眯着眼睛摸眼镜儿。
还有网友表示， 一定要多加防范， 加强对孩子用眼的关注度。
不能小看它！
严重会导致失明
一般来说，高度近视是指近视度数≥600度的屈光不正状态。当然如果眼轴长度达到26毫米以上，也需高度注意。
高度近视本身不会致盲，但 其带来的并发症，如视网膜脱落、视网膜病变、青光眼、白内障、黄斑病变、巩膜后葡萄肿等会导致失明 ，且发病率比正常人更高。
看书就不会近视吗？
形成近视的主要因素有哪些
形成近视的主要因素有这两个。
① 遗传因素
主要影响有高度近视家族史的儿童青少年；
② 环境因素
主要是高强度近距离用眼，这是造成我国儿童青少年近视高发的主要原因。
其实， 看手机和看书都属于近距离用眼。
无论是在学校，还是在家里，都不可避免地需要看书。长时间持续近距离看书也会对孩子的视力造成影响。 每次读写30~40分钟后，要望远或闭目休息5~10分钟，做到劳逸结合！
普通人群养成定期检查眼睛的习惯，可以及时发现眼病苗头。如果突然出现 视野缺损、视力下降、眼前有黑影飘动或闪光感等症状 ，应尽快到医院排查。
国庆假期马上要到了，孩子在家使用电子产品的时间陡增，一定要记得爱护眼睛！
不想被近视「缠上」
注意这5点
① 坚持户外运动
儿童青少年应坚持每天日间户外活动不少于2小时，或者每周累计达到14 小时。
② 视屏时间要控制
0~3岁婴幼儿不使用手机、平板、电脑等视频类电子产品；
3~6岁幼儿尽量避免接触和使用视频类电子产品；
中小学生非学习目的使用电子屏幕单次时长不宜超过15分钟，每天累计时长不宜超过1小时。
③ 坚持「20-20-20」原则
即近距离用眼20分钟，向20英尺外（约6米），远眺20秒以上。
④ 读写做到「三个一」
即「一尺一拳一寸」，眼离书本一尺，胸距书桌一拳，手离笔尖一寸。
⑤ 保持良好的视觉环境
不要在光线太强或太弱的地方看书学习。
最后，想提醒正在看手机的你，眼睛是心灵的窗户，长时间用眼后，别忘了休息一下，眺望远方。
新闻坊综合自深圳大件事、N视频报道、广东疾控
（来源：新闻坊）
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