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阿娇复胖,但不丑,如何减肥不反弹?

2024-10-14女人

twins组合里面的阿娇真的是一个很让人心疼的女明星,她的感情道路一直不是很顺,好不容易结婚了,但是还没白头偕老。

前段时间阿娇还被爆出过绯闻恋情,但是本人并未做出任何回应。阿娇从出道以来,她的美貌是被公认了的,她的身材虽然很虐,但是颜值特别抗打。

有人说,阿娇瘦过,胖过,但是从未丑过。这句话一点都不假。阿娇之前的身材和穿搭真的是一种时尚灾难,得亏她的颜值在那儿摆着,不然没有这张脸撑着,那就没法看了。

尤其是跟一旁的阿Sa一对比,那感觉就更加强烈。之前有段时间,阿娇减肥成功了,瘦身成功后的阿娇不少人说她惊为天人,美貌天下无双,是女娲毕设的一张脸。

确实,阿娇的颜值在娱乐圈里算是数一数二的,尤其是她的古装扮相更是让人记忆犹新。

不过,近段时间以来,阿娇似乎又复胖了,从网上的一些视频来看,她整个人又看上去胖了一圈,有点臃肿,但是唯一不变的就是,她依然不丑,颜值很在线。

看到这里,不禁想问,如何减肥才能不反弹呢?想必这是个很多女生都关注,也都想要了解的一个话题。

其实,想要减肥不反弹,那首先就要改变自己的一些不好的习惯。例如,暴饮暴食,久坐不运动等等。

减肥的原理是摄入的热量小于消耗的热量,这样才能达到减肥的效果。所以,我们应该从源头控制每日的热量摄入。

如果你实在是一个无法拒绝美食诱惑的人,那就要增加每日的活动量,增加卡路里的消耗,这样也能达到减肥的目的。

你们觉得阿娇下次减肥成功的可能性有多大,你们喜欢阿娇的颜值吗?