每年我会瞄准一到两场有田协认证的正式比赛用来测试自己的能力，其他的比赛也会报一些，但是就不会让自己太过消耗，而是可能有3个原因
一是以赛代练，报一场周边的比赛，不需要舟车劳顿的那种，去跑个半马，为一下场比赛调整状态
二是陪跑，陪朋友们溜达溜达，或是借比赛名义一起出门旅游
三是有任务，比如跑个兔子之类的
今年上半年我正式比赛有两场，先是3月底的郑开马拉松，测试我的全马成绩，然后相隔3周，去云丘山越野赛跑一场50公里
中间的3周时间，我就报了一场家门口富平县的半程马拉松，不跑成绩，单纯跑着玩，用运动相机去赛道录点素材做视频，同时保持一下长距离有氧的状态，应对下一场50公里
结果这场比赛反而跑的很累，看我最大心率就知道了
没有田协认证的小比赛，赛道情况可能就不会很平整，富平也是，开跑就是2公里的大下坡，随着人群往下冲
后面各种小的起伏路段也不少，在没有刻意控制的情况下，节奏也很容易打乱，尤其上坡，心率升高后想再降下来就会有点难，何况当天气温也很高
有下就有上，做到回到终点前，有个2公里左右的大上坡，那个上坡我起初没停，还边跑边说话，上去以后看了下手表，心率飙到200了，赶紧放松下来走一走
最后的结果，就是不打算跑成绩，还把自己累的够呛
最最生气的是，跑完以后发现我的运动相机模式弄错了，除了起跑时候画面正常，后面全是延迟摄影，我一路对这镜头自说自话的内容，是一点都没有录上，气的我回家路上发了条自嘲的视频，算是逗大家一块乐呵乐呵
白举着运动相机跑一路
