谢邀。
先来解答你的困惑，这句话的意思是让你先不要模仿林丹等职业选手的动作，而是先按照教练教的动作练习。这里的标准指的是入门的标准动作。每个职业选手的动作都不太一样，并且每个阶段也各不相同，为的就是适应自己当时的技战术打法与身体情况。
就以林丹举例吧，知乎上正好就有这个问题，看看林丹这么多年来的动作是如何变化的。
所以职业球员的动作是不好模仿的，特别是刚刚开始入门的球友，更不要盲目的模仿职业运动员。举个例子，如果学习羽毛球技术是上楼，那么职业选手可能已经在五六层了，而新手的标准动作是在一层，但是职业选手也是通过新手标准动作一层一层上去的，所以只能一层层往上爬，而不能一口气跳到五层。
等入门了以后，知道了该怎么发力，就会慢慢的找到适合自己的动作，那时候动作也会从标准向着个性化转变。
其实我个人的感觉是，刚开始学习的球友也不要学习职业球员的动作，特别是男选手的动作。学不来的，身体素质完全达不到。而且在比赛场上，很多时候为了抢得一点点的先机，职业选手也会用
