糖尿病患者跑步通常对控制血糖、稳定病情有用。
但是在糖尿病比较严重的情况下，患者还需要遵医嘱用药治疗，不能只通过跑步的方式控制病情。
糖尿病患者在患病期间需要控制自身体重，如果身体比较肥胖，一般体内的脂肪含量也会较多，可能会导致血糖的控制难度增加。跑步属于一种有氧锻炼，在锻炼的过程中可以燃烧体内的热量，分解体内的脂肪，有助于体重得到控制，而且在锻炼以后人体的代谢速度增快，有助于促进体内的葡萄糖代谢，可以帮助糖尿病得到控制，能够降低糖尿病对身体产生的影响性。因此，糖尿病患者跑步具有辅助控制血糖的作用。
但是只跑步并不可以有效控制血糖，同时还需要合理饮食，如避免食用高糖、高脂的食物，包括肥肉、蛋糕、炸鸡等，以及辛辣、刺激的食物，如辣椒、生姜等。患者可食用含糖较少的蔬菜和水果，如柚子、菠菜、芹菜等。
