为什么露营过夜要用睡袋？普通被子不行吗？

那得看你家的「普通被子」到底是 哪种被子 。

我前前后拥有过16条睡袋，陆续出掉了几条又购入了几条，目前有 10条睡袋 ，但我露营时经常用的有4款5条，就是我的「普通被子」，也就是 3条羽绒被、2条棉睡袋 。

睡袋和被子可以替换的情况：

这2款3条羽绒被子是冰焰的，野外露营时它们叫无底睡袋，在家里时它们就是「普通被子」。

首先是 冰焰羽绒小被子 ：

摊开就是被子：

头尾束起来就是无底睡袋：

两个人盖勉强也行：

但这款羽绒大被子才是真正双人用的：

当然羽绒被子保暖性太好，北方冬天有暖气，在家基本是用不上的。我在家日常用的被子是2条迪卡侬信封式 棉睡袋 ：

这种100元上下的睡袋，淘宝上非常多，特点就是拉上拉链就是睡袋，拉开拉链就是被子：

这样的薄薄的棉睡袋，我会在初夏或者初秋露营时用，虽然体积很大，但保暖性不咋地，只能用于自驾露营，但是舒适性很好：

另外夏天露营我还会用几款 毯子 ，连被子都不用，这很容易理解对吧，因为不冷。

我还有一条TAR的薄被子，也是人造棉的，厚度以及保温能力和毛毯差不多，还能当斗篷用。

所以说露营到底盖什么，盖被子，盖毯子，还是钻睡袋，主要看气温和露营方式。

所以首先记住一个基本知识点， 睡袋都是有适用温度的，并不是你买个睡袋就不冷了 。就好像并不是你上大学了就都是清华北大的学生了。什么温度就用什么温标的睡袋，不是随便用的。

而被子呢，御寒能力能接近0℃的，不是没有，但也确实不多。

接着往下看。

睡袋比被子强在哪？

现代睡袋主要分为 信封式 和 木乃伊式 ，木乃伊式又可以分为有底式和无底式，无底式睡袋都没有帽子。

木乃伊式睡袋造成这样就是为了尽量贴合人体形状，减小睡袋和人体之间的空隙，减少空气流动，增强保暖性。相应地，空间小，束手束脚，舒适性就不好。

另外睡袋做成木乃伊状也可以去掉多余的重量。无底睡袋则是进一步为了减轻重量，提高暖重比，做出的极限款式。

但是信封式睡袋这个东西，它里边的空间是很宽敞的，所以和被子本来也没多大差别。而且本来也可以当成被子盖。除了早期对装备研究还不够透的年代，现在所有的信封式睡袋都是用于休闲露营的。因为休闲露营不需要长距离徒步，对装备的重量和体积要求没那么敏感。

不止迪卡侬这样的休闲户外品牌，很多技术装备大牌也会做舒适取向的睡袋。

但是舒适性好了，保暖性就不好。但 好在 没有人会在零下30℃露营还非不生火不用空调或暖气，只用一款一动就四面漏风的信封式睡袋。所以虽然信封式睡袋也「可以」做得很厚，但事实上就是没有很厚的，都是些结构简单的、比较薄的，并且主要是填充人造棉的。

所以如果你是休闲露营，不想买睡袋，完全可以用家用的被子。唯一要注意的就是你这个被子的保暖性是不是适合你露营时的环境温度。 但如果你是户外徒步，在野外走一天，晚上露营，第二天接着走的这种，你背个被子就不现实了。

一是家用被子都太重。 为什么重，因为暖重比性能太差。

天然棉花做的被子就不说了，参看我之前的相关回答，棉花的保温性相对于抓绒、人造棉、羽绒来说，是郭敬明的个头对比姚明的存在，根本没法比。

如果你去的地方又比较冷，比如说 零下10℃ 吧，这种温度对户外徒步来说只是比较冷而不算特别冷，但零下10℃你用棉睡袋都要好几斤，更别提家用的被子了，我估计得10斤吧。

而一个好的羽绒睡袋，能舒舒服服在零下10℃的野外过夜的，只不过要六七百克填充，总重1000多克而已。这是因为专业的户外装备可以用850F甚至是1000F的羽绒来给你做睡袋，而且睡袋皮子是薄如蝉翼的20D甚至7D面料，这么薄的面料还抗撕裂、防风、防泼水。

所以 家用被子，哪怕是羽绒被，也根本不可能跟专业羽绒睡袋比用料。

别跟我说你力气大，任何一个需要背着所有装备在户外徒步的人，都希望自己的装备能轻1克是1克。

这还只是用料，专业户外品牌的羽绒睡袋可不是光找个裁缝把羽绒塞到两层面料里，然后加上拉链把睡袋做成封闭式的就完事了。 结构才是更重要的。

羽绒保暖学博士你听说过么？户外品牌的睡袋和羽绒服研发人员对保暖这件事投入的脑筋和测试可不是做家用被子的品牌能比的。毕竟这个玩意的使用环境可能是离最近的城市也要几百公里的无人荒野，是用来保命的。

专业的高寒木乃伊睡袋 ，会有专门的颈部挡风条，会有专门的脚室。哪怕是很薄的款，拉链处也有一条填充了羽绒的挡风条，而信封睡袋基本是不会有这个结构的。

睡袋内部的绒室到底采用什么结构，哪个部位用哪种结构，都是有讲究的，而且是大大地有讲究。

参看我这个相关回答，羽绒睡袋、羽绒服，都是一回事。

因为太简单的结构不够保暖，复杂的结构又会增加重量，一款好的睡袋都是在不同部位采用不同结构，才能让整条睡袋既保暖，又尽量的轻。

甚至还要考虑局部不能过热，因为出汗也是户外保暖的大敌。水传导热量的能力是干燥空气的20倍，被打湿的羽绒保暖性会急剧下降。有的睡袋会把口鼻附近的面料单独做成防水的。

当然这几年来几乎所有的户外大牌都把高档睡袋的羽绒升级为 拒水绒 了。不是说你的帐篷会漏雨，而是在非常潮湿的空气里露营时，拒水绒会大大降低羽绒吸收水汽的程度。

前面也说了，户外装备厂商为了保暖和减去不必要的重量，会将睡袋尽量做成贴合人体形状的木乃伊形，但是做的太紧了又会不舒服。那么 一款睡袋到底做多长？做多宽？肩膀做多宽，胯部又做多宽，腿部又做多宽？脚部做多高？拉链做成侧开还是中开？面对不同体型的用户，做几个尺码？这都是需要考虑和反复实验的。

人躺在睡袋里不会一动不动，那么人有几种睡觉姿势？据统计，睡袋中的睡眠者姿势有：胎儿睡眠者 (41%)、原木睡眠者 (15%)、向往睡眠者 (13%)、士兵睡眠者 (8%)、自由落体睡眠者 (7%) 、海星睡眠者 (5%)。这就是户外装备品牌干的事儿~

人在睡袋里动时，会比较多地撑开哪些部位？会导致睡袋的里层皮子和外层皮子有什么变化？会导致两层皮子之间的羽绒有什么位移？ 这都是需要考虑的。所以你会看到大部分的睡袋里外两层皮子在裁片时是一样大的，那么缝成睡袋时里边的皮子就是褶皱的，而少数高档睡袋会特意把里层皮子做得小一圈，来尽量保持羽绒在绒室里的状态稳定不变。

有的睡袋，比如montbell，会采用螺旋弹力拉伸结构缝制，看起来皱巴巴的，可是人在里边伸胳膊伸腿时，羽绒的位移会很小，同时人的束缚感也减轻了很多。

所有上边我说的这些玩意，都只是告诉你， 专业睡袋和家用被子的差距比你想象的要大得多。 比如冰焰的3D全立衬结构睡袋，一个非常熟练的缝纫工人一天只能做出一条，生产效率特别低。

另外还要说一个很多人会忽视的知识点:

睡袋和睡垫是一个不可分割的整体保暖系统，是不能单独使用的，是不能单独拿出来说事的。

也就是说我们说一款睡袋比另一款睡袋更保暖的时候，都必须满足一个基本的前提条件，就是它们都用了 足够保暖、不拖后腿的睡垫 。

你用一个-20℃的睡袋，但是用一个-10℃的睡垫，在-15℃的野外使用，肯定会冷，冷到睡不着的那种冷。更别说很多人根本都不知道自己的睡垫是用在什么温度的，拿个零上10℃的睡垫去配零下10℃的睡袋，还嫌睡袋不保暖。甚至有的人连要用睡垫这件事都不知道。

我喜欢用无底睡袋，重量更轻保暖更好，也是建立在我搭配的睡垫不拖后腿的前提下。

装备推荐：

最后，安利下 冰焰羽绒小被子 ：

如前面所述，这款睡袋十分多用途，能做被子也能做睡袋，能家用，能休闲露营，也能用于真正徒步进山。优点是暖重比超群，我一个双人帐加这么一堆东西也能塞进一个25L的小包，就因为睡袋足够小。

由于能盖能裹，基本能满足20℃到0℃这个宽广的温度区间（0℃有人可能觉得冷，裹羽绒服嘛）。

还能分成大小两片：

小片可以做羽绒裙，一定程度上代替羽绒裤：

当然整个小被子可以用袍子的形式穿在身上：

中午睡觉时帐篷里特别热对吧，小被子可以隔热防晒：

人造棉信封睡袋 ，对品牌没要求的可以随便买，想追求点逼格的，可以看看logos的：

也有能左右拼接的，适合两口子：

也可以买双人款：

一定要注意，这些睡袋体积非常巨大，便携性很差。而且保温性只适合略有些凉的天气，用在寒冷天气是不行的。一般来说标称能用在12℃的，其实你在20℃都有些冷。

而只是夏天露营的朋友，可以在闲鱼或1688 搜这款 grn outdoor 的毯子 ，只要100多块钱：

尺寸是宽102cm，长159cm，比较小对吧？

但如果你 买两个 ，自己缝几个按扣上去，两个毯子合起来，就是 宽159cm，长200cm ，两个人盖正好~

我个人建议使用温度在 25℃以上 。