马上快跑到1万公里了,我也不知道有啥意义,仅仅是喜欢而已。
如果我在一开始跑步的时候就思考这个问题,可能坚持不到现在。
为什么非要找它的意义呢,单纯的喜欢不行吗?
能坚持下来的,不管开始的目的是什么,坚持到最后的肯定是发自内心的热爱。
马拉松对大多数人来说,已经远远大于锻炼身体的范畴了,单纯从健康角度考虑,5km够了,不需要跑42km——但谁能阻挡得了一颗热爱的心呢!
赛场上猝死或者受伤这种小概率事件也是有的, 只要是体育运动都有受伤的风险,但是难道就因为这个不运动了吗?——因噎废食就太可惜了!
如果啥事都要完全理性,都要选择最优解,都要去追求所谓的意义,那么人生岂不是太无趣了,跟机器人有什么区别,人生最怕的就是一眼望到头,最累的就是活在别人的评价体系里。
喜欢就行了,管那么多干嘛。
对于了解马拉松的人来说,你不用解释;
对于不了解马拉松的人,解释了也没用;
虽然现在马拉松已经很流行了,全国各地的比赛如雨后春笋一样, 但是看2019年数据,全马和半马完赛人次也才不到140万,占整个人群的比例也才千分之一左右。
身边平均每一千个人才能有一个人跑完半马或者全马-不理解不是很正常嘛。
我被问最多的问题是 :你跑那么多,膝盖还好吧?
被问得太多了,虽然现实很难解释清楚,但是写出来还是很有用的, 因为写的内容更体系化,也可以包含更多的内容,再有人问就甩给他文章链接。
所以在跑马之余还作了一名跑步博主:马拉松没那么可怕,马拉松也不伤身。
我们这些跑马拉松的也不是傻子,不会为了爱好去做不要命的事情。
每次 跑步前也都会做好热身 , 跑步时都会戴着运动手表看着自己的心率 , 跑完后做充分的拉伸。
为了支持自己的马拉松爱好,还去做了一名马拉松急救跑者,越热爱一项运动,会越珍惜这项运动,把风险尽可能的缩小,这样才能更长久的热爱下去。
至于马拉松运动本身有哪些意义,不知道,可能有吧?
但是谁在乎呢,喜欢就去做就行了。