力量举这个圈子其实 有点小复杂的。
以前知乎就有个人在那狂吹，欧美力量举成绩多高多高，国人是不知道的啥的，用来证明东亚人力量不行，我特么定睛一看，原来 是拿兰塔宁那个575公斤 的全装比赛纪录说事儿呢。 这是真不懂区别呢，还是先开枪再找靶子，就不说了吧。
全装，简装，无装，有无绑膝，用什么杆子，这里面水有点深。你不懂细节的很容易被唬住。 全装第一个深蹲破500公斤的人，叫史蒂夫高金斯，以前跟健美大神罗尼裤子曼一起练过一段时间，属于90年代后期高手，但是无装呢？正规比赛还没人破500过，
90年代后期到10年代初，全装和简装是主流，分庭抗争，成绩都很高的，比如波兰的奥勒奇，简装蹲366公斤，他自己是74级别的，这个水平简直非人类一样。但是这个级别无装的也就300刚出头，最近几年我没看，不知道有没有超过，最近这十年，欧美力量举有轻微萎缩，当然泛力量的人还是很多，就是健美或者力量随意练的那种，所以市场开始追求把无装这个低门槛的做为主流。
所以看力量举，讲力量成绩单，严谨来讲和随意聊聊那完全是
