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你认为什么是你坚持运动的最大动力?

2024-03-25体育

吸天地之灵气。

我的日常基本都是坐着的。如果整天都没有课也不用开会——比如周末、五一、十一或者寒暑假——我就会用大保暖壶装3.8L的鲜开水,弄一盒茶叶,配上几本书,坐下去就是一天。除了上厕所和一餐饭,屁股几乎不离椅子。

以上周日为例,我从早上5:00开始坐下来,再看时间已经是下午16:35了,然后肚子开始咕咕叫。

这让关心我的人对我的健康非常担忧。

我也认为我应该有一些运动。

我选择的运动是去公园吸氧。也就是我一开头很标题党的「吸天地之灵气」。

每隔两到三周,我都会选一天,找一个比较大的公园,然后去走路、吸灵气。一般以一万步以内为宜,再多的话,第二天我的足底筋膜炎就站不起来了。

坚持吸灵气有三个动力:

第一,认真欣赏沿途的风景。一定把手机调个静音,细细的去感知大自然的每一个画面,聆听大自然的每一种声音。

尤其我是做文学研究工作的,有太多的古代文学作品蕴含着作者对大自然的亲近,而这些亲近让当今的读者很难共情。原因之一就是,我们比较少能够把全部注意力放在大自然身上:

第二,可以采摘一些花花草草来吃。我前段时间每次去「吸灵气」,都会在路边的每一棵能够到的榆树上捋一把榆钱,吹掉黑色的渣渣,塞嘴里品尝那股鲜甜,然后感慨张洁诚不欺我。

遇到不认识的植物就百度搜图,还可以涨知识:

可能这种行为看上去很幼稚,但是我觉得这是一种和大自然的亲近。

第三,找棍子。

男生出门干什么?找棍子!

男生骄傲是什么?直棍子!

男生最想玩什么?长棍子!

如果吸灵气的同时还能捡到一根1.2~1.5米的很直的的棍子,那简直就跟捡到了金丹期法器没什么区别!开心的就像刚出五行山的猴子——金丝猴那种。

不知道给男朋友送什么礼物的女生,不妨下一次逛公园的时候亲手捡一根哦。